Knop & Niehaus
Willkommen auf unserem YouTube-Kanal für Ganzheitliche Gesundheit! Unsere Vision ist es, Ganzheitlichkeit in die moderne Gesundheitsbranche zu integrieren, damit Menschen ursächlich und nicht nur symptomatisch behandelt werden. Für uns bedeutet ganzheitliche Gesundheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bei uns findest du:
Praktische Tipps für ein gesundes und erfülltes Leben
Anleitungen zu natürlichen Heilmethoden und Gesundheitsroutinen
Inspiration für ein ganzheitliches Wohlbefinden
Rechtlicher Hinweis: Die Inhalte auf diesem Kanal dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine medizinische Behandlung findet nicht statt. Wir machen keine Erfolgszusagen und unsere Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Das Informationsangebot von Knop & Niehaus ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.
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In nur 5 Minuten runterfahren: 3 Übungen für sofortige Ruhe & Stressabbau
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Brain Fog loswerden: 3 Übungen für Klarheit, Konzentration & Fokus
Mach jeden Abend DIES: Blähbauch & Völlegefühl lösen - 3 Übungen für Verdauung & Nervensystem
Drück diese 3 Punkte täglich bei Stress & Herzrasen – Sofort zur Ruhe kommen
Kopfschmerzen, Kiefer & Ohrgeräusche lösen – 3 Punkte für den Drillingsnerv
Brain Fog? 😵 3 Übungen für mehr Klarheit & Fokus im Alltag
Dauerstress? 😰 3 einfache Übungen für ein ruhigeres Nervensystem
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Brainfog lösen 😵💫 3 einfache Übungen für mehr Klarheit & Konzentration
Meine 10-Minuten-Morgenroutine 🌞 Schmerzfrei & voller Energie in den Tag starten!
5 Anzeichen für Magnesiummangel ⚡ Das solltest du nicht ignorieren!
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5-Minuten-Faszienflow 🌀 Mehr Beweglichkeit & weniger Verspannungen
Panikattacke? 2 Übungen, die sofort helfen können!
7-Minuten-Routine gegen Nackenschmerzen & Spannungskopfschmerzen 🧘♂️ Sofort entspannen
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3 Akupressur-Punkte gegen Stress & innere Unruhe 😌 | Sofort entspannen
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