Кухня Здоров'я від Владислава Казіміра
🥦 Кухня Здоров’я – канал про щире й просте ставлення до їжі та себе.
Тут я ділюся тим, що допомагає мені краще почуватися: від поєднання продуктів до народних засобів, які варто знати.
Але кожен організм — унікальний. Те, що працює для одного, може не підійти іншому.
Моя мета — не дати «чарівну пігулку», а надихнути вас краще пізнати себе, звернути увагу на своє тіло й почати пробувати зміни — м’яко, без стресу, з любов’ю до себе.
💖 Підтримати канал можна через Monobank або спонсорство на YouTube – кожен внесок безцінний!
📩 Для співпраці та партнерств: [email protected]
ℹ️ Відео мають ознайомчий характер і не замінюють консультацію лікаря. Усі рішення щодо здоров’я — особисті й індивідуальні.
Німіють Пальці Ніг? ВИНЕН НЕ ТІЛЬКИ ЦУКОР! (І що робити вдома)
Втома чи перші дзвіночки варикозу? 5 ознак, що час діяти
СТРАХ ПАДІННЯ після 60 років: Як повернути СМІЛИВІСТЬ? 3 кроки до свободи!
1 ложка щодня — і пам’ять як у 30! Найпростіший рецепт для здорового мозку
НАБРЯКИ, БІЛЬ, СУДОМИ В НОГАХ? Прості рішення, які дійсно працюють!
СЛАБІСТЬ У НОГАХ? ВИНЕН КИШКІВНИК! 🦠 Несподівана причина та просте рішення
ЧОМУ БОЛЯТЬ СУГЛОБИ після 50? Сюрприз: це КАВА! Як пити, щоб не шкодити?
Чай з Чебрецю: Натуральне Диво чи Прихована ЗАГРОЗА? ⚠️ Кому НЕ МОЖНА Пити!
Смачне, але небезпечне? Вся правда про м'ясо з картоплею, яку ви точно не знали!
✅ Фрукти після їжі — шкодять чи ні? Правда, яка тебе здивує!
👉 Ромашковий чай МОЖЕ СТАТИ ОТРУТОЮ? ⚠️ Кому категорично не можна пити! ШОКУЮЧІ факти які приховують
Курка щодня? А якщо в ній більше хімії, ніж білка? 🍗💉(Шокуюча правда про твою улюблену грудку)
НІКОЛИ не їжте це ввечері! Навіть лікарі мовчать… До чого тут болі в ногах?
✅ Їсте сир після 50? Ви маєте це знати!
Їси яблуко натщесерце? Ось помилка, яку роблять мільйони! ⚠️
Каша з маслом і чай — ворог підшлункової? 😳 Інсулін у стресі щоранку!
🥗 Їси салат із сиром щодня? Можливо, ось чому втома не минає…
🔴 Увага! Після 50 «корисні» продукти можуть шкодити? Все про оксалати
Цього не можна робити в туалеті! Але ми всі це робимо…
✅ Язик попереджає про хвороби печінки і мозку раніше, ніж аналізи!
Білки + жири + вуглеводи = отрута? 95% людей помиляються! Наукова відповідь
99% людей роблять ЦЮ помилку зранку — і це руйнує судини! (Лікарі пояснюють)
Чому фініки їдять усі довгожителі? А ви точно правильно їх вибираєте?
Весняний детокс — не таблетки, а трава під ногами! 🌱 Очищення печінки без ліків
Ці жуки лікують! Навіщо наші прадіди збирали хрущів у банку?
✅ Гвоздична вода перед сном: ЕФЕКТ ВЖЕ ЗА 3 ДНІ! Навіщо її п'ють щовечора?
✅ Жував гвоздику 7 днів — результат вразив! Це працює краще, ніж таблетки!
Ніколи не їж ТАКУ паску! Ось що ховається всередині!
Після 50 ці продукти рятують ваше серце! ТОП-5 обов’язкових у раціоні
Вчені в шоці: як бездомні виживають там, де ми б не витримали?