Bi-Zehn
به کانال BeBiZehn خوش آمدید؛ پناهگاهی امن در جهان پرهیاهوی امروز.
اینجا، دور هم جمع شدیم تا یاد بگیریم چطور از شر شلوغی‌های ذهن رها شویم و به آرامش درونی برسیم.
"بی‌ذهن بودن" به معنای خالی بودن نیست؛ به معنای آزاد بودن است.
آزاد از قضاوت،آزاد از استرس گذشته و نگرانی آینده، و آزاد برای زندگی کردن در "لحظه حال".
در این کانال با هم سفر می‌کنیم و کشف می‌کنیم:
🧘♀️تمرینات کاربردی مدیتیشن و ذهن‌آگاهی
🌱تکنیک‌های ساده برای کاهش استرس و اضطراب روزمره
💭علم روانشناسی پشت عادات فکری و نحوه مدیریت آن‌ها
✨راهکارهایی برای افزایش تمرکز، شفافیت ذهنی و خودآگاهی
☮️تبدیل چالش‌های زندگی به فرصت‌هایی برای رشد
برای اینکه هیچ ویدیویی را از دست ندهید، حتماً مشترک کانال شوید و زنگنگار را 🔔 فعال کنید.
خودکشی و تجربه شخصی | Suicide and personal experience
تناسخ ، بخش دوم | Reincarnation, Part Two #تناسخ
تناسخ چیست ؟ (قسمت اول) | What is reincarnation? (Part 1)
آموزش مدیتیشن ( بخش دوم ) | #آموزش #آموزش_مدیتیشن #مدیتیشن #ذهن_آگاهی
مقدمه ای بر ماتریکس ، ماتریکس چیست ؟ #ماتریکس #ماتريكس
چرا قضاوت نکنیم؟ چرا غیبت نکنیم؟ چطور قضاوت نکنیم؟ چطور غیبت نکنیم؟ ضمیر ناخودآگاه چیست؟ #meditation
آموزش مدیتیشن: بخش اول ( حس کردن بدن ) #آموزش #آموزش_مدیتیشن #آگاهی
چرا باید مدیتیشن کنیم ؟ مدیتیشن با ما چیکار می‌کنه؟ #مدیتیشن #ذهن_آگاهی #ذهن_آرام #آگاهی
چرا باید مدیتیشن کنیم؟ فواید مدیتیشن چیه ؟ #آگاهی #ذهن_آگاهی #مدیتیشن #meditation #Consciousness
آموزش مدیتیشن به زبان ساده ، بخش اول ...#مدیتیشن #آگاهی #ذهن_آگاهی #meditation
مقدمه شروع کانال بی ذهن ، کانال آموزش مدیتیشن و ذهن آگاهی... #آگاهی #مدیتیشن #یوتیوب #meditation