dr. voronin
dr.voronin Илья Воронин
▪ Восстановительная медицина
▪ Массаж, мануальная терапия, ЛФК
Лекция ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ПОДСЕДА: КАК УЛУЧШИТЬ ТОЛЧОК ГИРЬ
БЕГ VS ВЕЛОСИПЕД. ЧТО БЕЗОПАСНЕЕ?
ЭПИКОНДИЛИТЫ. Большой разбор
КОЛЕНИ ГИРЕВИКА. ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ
РАЗМИНКА ГИРЕВИКА. УПРАЖНЕНИЯ НА ВКЛЮЧЕНИЕ
АПТЕЧКА СПОРТСМЕНА. Часть 2: кинезиотейпирование
АПТЕЧКА СПОРТСМЕНА. Часть 1: обезболивающие гели
Обзор PowerDot 2.0 Duo
КОЛЕННЫЙ СУСТАВ. Компресс
КОЛЕННЫЙ СУСТАВ. Массаж
Семинар ВЕРХНЯЯ ФИКСАЦИЯ В УПРАЖНЕНИИ ТОЛЧОК ГИРЬ
ЧЕМ ОПАСНА ТЯГА С КРУГЛОЙ СПИНОЙ?
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РЫВКА ГИРИ. РАБОТА НОГ
САМОМАССАЖ Верхняя часть спины и шея
РАЗМИНКА ГИРЕВИКА. КОЛЕНИ
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ИКР. Массаж дома
Железная гонка 1.0 (Гиревой спорт)
УЛУЧШАЕМ ПОЗИЦИЮ ОВЕРХЭД. ГИРЕВОЙ СПОРТ
САМОМАССАЖ. Боль в нижней части спины и ягодицах
РУБЦЫ НА КОЖЕ. МЕТОДИКА МАССАЖА
ЭРГОНОМИКА СНА
РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ
БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Стоунтерапия
Самомассаж и упражнения при пяточной шпоре
RockBlade Calf & Achilles treatment
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА: СТАБИЛИЗАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Кантовка покрышки
РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА: РАЗБОР ОСНОВНОЙ ОШИБКИ