Tulug Topa
SARKOPLAZMİK/MİYOFİBRAL?...
GÖGÜS ANTRENMAN(kilo azaltmadan açış yapabilme)
MALUMAT DEĞİL BİLGİ OLMALI...
AKTİF PROF
29 EKİM de OMUZ/TİCEPS/SOHBET
YA KISA-SERT YA DA MUTLAKA KISA SERT
EVDE İDMAN(OMUZ/TRİCEPS)
MAKİNE GARAJ
ÇEŞME VLOG/ALAÇATI PORT İDMAN
6lı SET BİCEPS
RİR ciler/GÖĞÜS ANTRENMAN
OMUZ/TRİCEPS
SIRT/ARKA OMUZ GELDİ...
ÖNKOL/ GÖGÜS İDMAN(yeni)
KAS ÇEKİRDEĞİ...
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET...
ŞENER ÜŞÜMEZSOY FİNAL .......KONFOR ALANI
ŞENER ÜŞÜMEZSOY......DEPREM/VÜCUT GELİŞTİRME
YORULMAK MI? TÜKENMEK Mİ?....
DİYET HATALARI...
KISA-SERT-ŞİDDET ile ?...
GH...
DUBAİ HALLERİ
DUBAİ
ÇARESİZLİK BARINDIRAN yorumlar...
6 Haziran 2025
NE KADAR İLAÇ O KADAR ÖLÇÜ MÜ?...
SADECE ANLAMAYA ÇALIŞMAK...
BİLGİLİYİM....O DA BİLGİLİ....
İLLEDE GH KONUSU...