Lena in Berlin
Учитель немецкого (DaZ Lehrerin) и хатха-йоги, люблю косметику и обожаю парфюмерию 🥰
Актуальные ЗИМНИЕ ароматы. Мой личный топ.
Зимнее солнце во флаконе - элегантный аромат Soleil Neige Tom Ford
Мощное средство для идеальной кожи - ретинол. Секреты использования. Мой опыт.
Сравниваю Baccarat Rouge 540 в версиях Eau de Parfum и Extrait de Parfum.
Как я борюсь с периоральным дерматитом
Моя любимая нота в парфюмерии - соблазнительный миндаль! Миндальные ароматы моей коллекции.
Почему не нужно отправлять детей в спортивные лагеря. «Сосновый бор». Рассказываю свою историю.
Любимые парфюмки, Ч.1. В конце показываю «духовного брата» Baccarat Rouge 540.
Зависимость - это не болезнь, это ВЫБОР!
Как общаться с бывшими экологично
Как я бросила пить алкоголь
Как успокоиться за 5 секунд. Гнев и раздражение уйдут в 80% случаев.
Современная духовность. Вписывать ли себя в определённую конфессию? #медитация #духовность #вера
3 основные ошибки женщины в отношениях с мужчиной
Вы не то, что вы о себе думаете. #медитация #йога #психология #здоровье
Стоит ли проверять телефон своего партнера?
Токсичная мама. Как выстраивать отношения со сложными родителями?
Аня Седокова и Янис Тимма. Неспортивное поведение бывшего мужа экс-Виагры
Практика йоги на все случаи жизни #йога #йогадляженщин #медитация
16 декабря мы делаем вместе практику женской йоги. #женскаяйога #йога #медитация #здоровье
С возрастом надо любить себя ещё сильнее. Мотивирую 👌
3 причины быть привлекательной и манкой всегда. #женскаяйога #красота #саморазвитие #уверенность
Немцы и немки. Какие они на самом деле. Стереотипы и реальность.
Лайфхаки для спокойствия и расслабления. #антистресс #медитация #ароматы
Берлин. Что меня поразило в этом городе #берлин #европа #германия #германияжизнь
Наведи порядок в голове и в рационе. Ошибки «худеющих» #какпохудеть #здоровье #похудение
Как похудеть быстро и навсегда? Подсчёт калорий, ограничения и прочий бред. Всё гораздо проще!
Как противостоять информационному стрессу.
Drei Tipps für Yoga Anfänger