Samira_beautiface
https://t.me/samira_beautiface

Сколько реально может уйти время, чтобы в течение дня выглядеть бодрой и ухоженной

Самый распространенный запрос женщин - КАК УБРАТЬ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Ох уж этот лоб и межбровье〰

ТЕХНИКА ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК

Как я провожу свое время перед сном (Видео ускорено) Занимает 15-20 мин с тейпами, а без - 5-7 минут

Третий день челленджа, работа с Платизмой- мышцей шеи

Второй день Челленджа, подробное описание упражнений на скуловые мышцы. От простого к сложному

Запускаю трёх дневный Челлендж перед стартом сентябрьского интенсивного курса. День №1 - глазки

Как правильно выполнять технику ШЛЕМ

А вы уже сегодня позанимались?

КРАСИВУЮ ШЕЮ И ЗОНУ ДЕКОЛЬТЕ ХОТИТЕ? Тогда повторяйте за мной простые ТЕХНИКИ

Экспресс массаж с использованием кремов и масел

8 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПРОДЛИТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ НА ДОЛГО.

Как предотвратить появление брылей и как с ними бороться

Аппликация тейп ленты на скуловые и щёчные мышцы.

Выполняйте ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ😲 чтобы косметологи остались без работы 😄

Проработка Сухожильного шлема и круговой мышцы глаз

Поднимаем скулы, от простого до сложного

Супер массаж для выработки собственного эластина и коллагена.Люблю этот массаж и пользуюсь им сама

Лёгкий массажный комплекс перед сном

Аппликации из тейп ленты на скуловые и щёчные мышцы

Вариант тейпирования носогубных складок

с 1 июня я запускаю свой обновлённый курс с элементами йоги и растяжки перед сном.

Вводный прямой урок к майскому интенсивному курсу

Расслабляем точки молодости лица и шеи

Челлендж с Samira_beautiface - Воскресенье

Челлендж с Samira_beautiface - Суббота

Челлендж с Samira_beautiface - Пятница

Челлендж с Samira_beautiface - Четверг

Челлендж c Samira_beautiface - Среда