Adriana Calò
Il Centro Yoga “Corpo e Mente” si trova a Civitavecchia. E’ dotato di una sala Yoga di circa 80 mq, spogliatoi con docce, un angolo lettura con una piccola biblioteca, un angolo tisana con tè da tutto il mondo e tisane bio.
L’insegnante principale è Adriana Calò, insegnante certificata I’IYENGAR® Yoga Level 3 e Mentor esperto riconosciuto dall'Associazione Italiana di Iyengar Yoga " ed esaminatrice.
L’insegnamento dell’IYENGAR® Yoga è l’attività principale.
Nel 2022 il centro ha ottenuto il riconoscimento di "Centro Yoga dell'anno" dall'organismo internazionale "Prestige Awards".
Via Pietro Bernardini, 18 - 00053 Civitavecchia (RM)
Cell. 349.5790163
22 - I benefici di Padmasana (creato con Spreaker)
21. Invidia e Yoga Sutra (creato con Spreaker)
20. Supporto o non supporto: questo è il problema (creato con Spreaker)
Episodio 19 - Corpo e Mente On Air (creato con Spreaker)
18. Cos'è veramente il Pranayama (creato con Spreaker)
17. I mudra ed il significato di “Namasté” (creato con Spreaker)
Come si usano i "chambals" dell'Iyengar Yoga?
YOGA - Una sequenza di Iyengar Yoga con archi indietro (backbendings)
YOGA - APPARATO DIGERENTE (pratica per allievi intermedi/avanzati)
YOGA - Rigidità nelle scapole? Prova questa sequenza per l'UPPER BACK.
Quali cuscinoni (o bolster) acquistare per la pratica yoga? E dove?
Come usare la cinta in Supta Baddha Konasana... Ed un piccolo trucco per aprirla.
Spalle rigide in Adho Mukha Svanasana: come e perché mettere un'altezza per le mani.
Il Maestro Iyengar in un'intervista alla BBC negli anni '80.
The Ultimate Freedom B K S Iyengar 1976
Adriana Calò - I molteplici benefici della pratica yoga
Estratto della lezione "La magia dell'India"
Aspetti terapeutici dello Yoga
Le caratteristiche dell'Iyengar Yoga spiegate da Adriana Calò
Lezione di filosofia - L'albero dello Yoga
Conferenza online "Yoga. Tra ricerca scientifica e trovate di Marketing".
Adriana Calò - Centro Yoga "Corpo e Mente" - Civitavecchia
Centro Yoga Corpo e Mente di Adriana Calò
Da Antaranga Sadhana ad Antaratma Sadhana, secondo gli insegnamenti del Maestro Iyengar.
Lezione di Iyengar Yoga di Adriana Calò del 25 Aprile 2020
Lezione di Iyengar Yoga di Adriana Calò del 23 Aprile 2020
Lezione di Iyengar Yoga Adriana Calò del 18 Aprile 2020
Lezione di Iyengar Yoga su Zoom di Adriana Calò del 16 Aprile 2020