Ilija Despotovic
Na ovom kanalu možete gledati zanimljive sadržaje iz Armwrestlinga (obaranje ruke), savjete za trening i ishranu. Kanal takodje obuhvata edukaciju mladih.
Afterpull armwrestling Lopare - bazeni
Ilija Despotović vs Marko Vojinović Super meč - Visoko 2023
Muška kategorija takmičenje u obaranju ruke - bazeni Octopus Lopare
Takmičenje u obaranju ruke na bazenima Octopus - Lopare. Kategorija žene/djevojke
Pripreme za Državno prvenstvo Srbije 2023 godine u obaranju ruke
103 propadanja iz jedne serije
Trening za odbranu u armwrestlingu
Napredak za samo mjesec dana +20kg u radnim tezinama
30kg×30
Trening obaranja ruke - Majevički sokolovi Lopare
Armwrestling takmičenje apsolutna kategorija desna ruka
Aleksandar Marković VS Predrag Jović/Cell Games 2023/Supermeč
Nikola Simić VS Evgeni Šeglov/Cell Games 2023/Super meč
Milenko Spasojević VS Miloš Zeljić/Cell Games 2023/Supermeč
Napredak u radnim težinama od kako obaram ruke
Srdjan Bojić VS David Tomić/Cell Games 2023/Supermeč
Ilija Despotović VS Luka Ćebić/Cell Games 2023/Supermeč
Dejan Palangetić VS Dražen Lukić/Cell Games 2023/Supermeč
Aleksandar Dimković VS Zoran Livopoljac/Cell Games 2023/Supermeč
Predrag Gagić VS Milan Rakićević/Cell Games 2023/Supermeč
Milan Simić VS Milan Panić/Cell Games 2023/Supermeč
Čučnjevi za jači gluteus i kvadriceps
Biceps pregib skot klupa 60kg×18,stojeći 100kg×1