Pilates Vida
Canal dirigido por licenciados en Educación Física, Fisioterapeutas e Instructores en Pilates.
CUIDA TU CUELLO. Pilates Vida
FUERZA y COORDINACION. Pilates Vida
Movilidad y Equilibrio. Pilates Vida
Movilidad y Estiramientos. Pilates Vida
CIRCUITO de TONIFICACION. Pilates Vida
FORTALECE TUS GLUTEOS. Estabiliza la cadera. Pilates Vida
CIRCUITO para EMBARAZADAS. Pilates Vida
TECNICA BASICA de EJERCICIOS DE PILATES: SIERRA Y NADANDO (Saw and Swimming)
PILATES con SILLA desde TODOS los PLANOS. Pilates Vida
CADILLAC CASERO. Pilates Vida
PILATES SUELO para NUESTROS MAYORES. Pilates Vida
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YOGA: CONECTA con tus PIES. Pilates Vida
TECNICA BASICA SERIE ABDOMINAL. Pilates Vida
PILATES con SILLA y TOALLA. Pilates Vida
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PREVENCION y TRATAMIENTO de las RODILLAS. Pilates Vida
MEDITACION: "GRACIAS". Pilates Vida
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PILATES SUELO DINAMICO con PELOTA PEQUEÑA. Pilates Vida
MEDITACION: "FINALIZA el DIA desde la CALMA". Pilates Vida
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MOVILIDAD, FORTALECIMIENTO y MASAJES para TUS PIES. Pilates Vida