Nesma mohmad
أنا نسمه، بحب أشارككم أفكار وتجارب تساعدنا نطور نفسنا ونغير حياتنا للأفضل خطوة بخطوة.
هنا هنتكلم عن الثقة بالنفس، النجاح، والطاقة الإيجابية… بأسلوب بسيط وقريب من القلب.
لو نفسك تبدأ رحلة التغيير، المكان ده ليك.
الخلا صة كلها فى الحديث القدسى دا . اتعلم ازاى تعيش حياتك بجد.
إزاي تبقى قوي وناضج في نفس الوقت.
ازاى تغير نفسك من غير ما تحس انك مجبر .
ليه مش قادر تلتزم؟ | خطوات Self-Discipline اللي بتغيّر حياتك بجد!
3 عادات بسيطة غيرت حياتى 180 درجة .
"لماذا لا تُحقق أهدافك رغم أنك تبذل جهدًا؟ | اكسر الحلقة السامة الآن"
"توقّف عن إرضاءِ الجميع! هذا ما لا يُخبرك به أحد..."
5 خطوات لتستعيد السيطرة على يومك وتوقف الفوضى!
كيف تحقق أهدافك في عام 2025؟ | خطوات عملية للنجاح والتخطيط الذكي
5 اشياء فعلتها للتوقف عن اضاعة امسياتى بعد العمل .
اليوم السابع | يوم التتويج: كيف تحافظ على التغيير وتستمر في تطوير الذات؟
التخلّص من المشتّتات وصناعة بيئة النجاح.الجزء الاخير .
اليوم السادس من سلسلة تطوير الذات الجزء الاول . التخلّص من المشتّتات وصناعة بيئة النجاح.
قوة التركيز والانضباط الذاتى .سر النجاح الحقيقى.
كيف تغيّر حياتك من الداخل وتنجح بوعي؟ اليوم الرابع من سلسة تطوير الذات فى 7ايام.
عادة صغيرة =حياة جديدة ..اليوم الثالث من تحدى التغيير فى 7 ايام فقط....
كيف تنظم وقتك !.اليوم الثانى من سلسلة تطوير الذات فى 7 ايام فقط .
اكتشف نفسك وابدأ رحلة تطوير الذات -اليوم الاول من تحدى التغيير فى 7 ايام !.
دماغك في خطر! 3 عادات يومية تدمر دماغك بصمت | احذر الخلل العقلي الصامت!
غير أفكارك ..تغير حياتك .
كيف تعيد برمجة دماغك ليجعل العمل الشاق متعة .
كيف تتعلم اى مهارة بسرعة .
كيف تتفوق فى مهارات التواصل وتصبح محبوبا ..
العادات البريئة التى تدمر جسدك فى الخفاء !خطوات عملية للتخلص منها.
"كيف تصبح ذكياً؟ أسرار الذكاء وتطوير العقل بخطوات بسيطة!"
"خطوات عملية للتخلص من الشخصية الضعيفة وبناء شخصية قوية وجذابة"
الوقت يمضى والحياة قصيرة ...كيف تعيش كل لحظة بوعى.
كيف تحبب عقلك فى التحديات وتجعل الصعب ممتعا.!
ابدأ العمل بعد دقيقة من الاستيقاظ ! السر الحقيقى لتغيير حياتك .
كيف تفوز في أي حوار؟ استراتيجيات ذكية لكسب النقاش