Dr. Moniruzzaman
ডা. মনিরুজ্জামান (Dr. Moniruzzaman) একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক ও গবেষক, যিনি স্থূলতা, হৃদরোগ, ফ্যাটি লিভার, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো জটিল স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর সমাধানে অগ্রণী ভূমিকা রাখছেন। কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবের কো-অর্ডিনেটর হিসেবে তার নেতৃত্ব অসংখ্য মানুষের জীবনকে পরিবর্তন করেছে।
তিনি "Healthy Lifestyle" এবং "Total Fitness"-এর একজন প্রবক্তা, যেখানে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক এবং আত্মিক সুস্থতার সমন্বয়ে প্রকৃত সুস্থতা অর্জন সম্ভব। কোয়ান্টাম মেডিটেশনের চর্চার মাধ্যমে তিনি নিজের জীবনকে সমৃদ্ধ করেছেন এবং সেই অভিজ্ঞতা থেকে সবার মধ্যে ইতিবাচক বার্তা ছড়িয়ে দিচ্ছেন।
তার চ্যানেলে আপনি পাবেন স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দিকনির্দেশনা, রোগ প্রতিরোধের কার্যকর উপায় এবং সার্বিক সুস্থতার টিপস। আপনার স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যৎ গড়তে তার এই প্রচেষ্টা হতে পারে আপনার নতুন পথচলার অনুপ্রেরণা।
#ডা_মনিরুজ্জামান #DrMoniruzzaman #স্বাস্থ্যপরামর্শ #HealthTips #স্থূলতা #Obesity #হৃদরোগ #HeartDisease #ফ্যাটি_লিভার #FattyLiver #উচ্চ_রক্তচাপ #HighBloodPressure #ডায়াবেটিস #Diabetes #HealthyLifestyle #WellnessTips
ফল-সবজি থেকে কেমিক্যাল দূর করুন এই ৩টি Proven পদ্ধতিতে!
পরিপূর্ণ সুস্থতার রহস্য: রমজানে ইবাদত ও সৎকর্মের বৈজ্ঞানিক গুরুত্ব!
রমজানে সবাই ওজন কমাতে চায়, উল্টো বেড়ে যায়, কিন্তু কেন?
শরীরের জন্য কেন ভিটামিন C এত গুরুত্বপূর্ণ?
ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করার ১০টি চমৎকার খাবার
অকাল বার্ধক্য ঠেকাবে এই ১০টি এন্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার!
দুধের মতোই ক্যালসিয়াম থাকে যেসব খাবারে - Dr. Moniruzzaman
Fast Food কেন ক্ষতিকর? ফাস্ট ফুড খেলে কী হয়?
সুস্থ থাকতে চান? এমন কিছু খাবেন না, যা আপনার দাদা-পরদাদা খান নি - ডা. মনিরুজ্জামান
শক্তিশালী সুপার ফুড - স্প্রাউট [অঙ্কুরিত ডাল-বাদাম-বীজ] - ডা. মনিরুজ্জামান
কীভাবে হাড়ক্ষয় প্রতিরোধ করবেন?
খনার বচন : ভরা পেট খায় মরণ পাছে যায়—বিজ্ঞান কী বলে?
প্রকৃতির শক্তিশালী ১০ ওষুধ—যা কোনো ফার্মেসিতে পাবেন না