姉と私とダイエットと。

【高タンパク🍙レシピ】簡単❗️栄養満点❗️美味しい❗️三拍子揃ったおにぎりです🍙#おにぎり#冷凍ストック #高タンパク

私たちが痩せた減量飯‼️高タンパク栄養満点💯炊飯器で一発レシピ‼️#炊飯器レシピ #減量飯 #ダイエットレシピ

肥満家族のダイエット結果‼️60代の減量に感動👏#ダイエット #プロテイン #体重測定

【運命の結果発表】1週間ダイエットの結果はいかに…⁉️

【決意表明】2人で1週間本気ダイエット始めます‼️【決意と気合いれの前編】

【初投稿】肥満家族ダイエット開始‼️ 姉(33)私(26)母(64)目指せ3ヶ月で総重量マイナス15kg‼️