Cup of Empathy
Connect more deeply with others while staying true to yourself, using Nonviolent Communication (NVC).
I teach NVC for people who tend to people-please, and for those whose voices have been historically silenced (women/BIPOC/neurodivergent etc). I'm also certified as a trauma informed coach, which I integrate in my work. I'm queer, consciously child-free (although I love working with parents!), and I love dogs 🥰
✨ Start your journey with my free Tough Talk Sheet. Click on the link below to download.
Легко преодолевайте тревогу — EFT-простукивание (15 мин)
Границы эмпатии по мнению Маршалла Розенберга и других мыслителей
«Было довольно много людей, не являющихся носителями языка» — отзыв о программе NVC Mastery
«Я чувствую сильную связь со своим партнером» — Отзыв о программе мастерства ННО
Как отдавать, не чувствуя себя опустошенным — преодоление шаблонов угождения людям с помощью ННО
Забудьте о том, чему вас учило общество о том, как быть женщиной — EFT-простукивание
Эпидемия мужского одиночества: факты, вымысел и как преодолеть одиночество для представителей люб...
Забудьте о том, чему вас учило общество о том, как быть мужчиной | EFT-простукивание
Практика ННО-связи с вашим партнером (для начинающих, развивает навыки слушания)
7 ключевых фраз ННО для любовных отношений
Does AI Ruin Our Relationships? (Analysing ChatGPT's Communication Advice)
The Shift NVC Made for My Mental Health (+How it May Work For You)
Resolve Conflict With This One Question
Why We Need To Take Marshall Rosenberg Off The Pedestal (Channeled message from Marshall)
Marshall Rosenberg's Nonviolent Communication - Why It Works When He Does It But Not When You Do.
How Does NVC Work for Autistic people? Neurodivergent Voices Speak Out
How To Not Sound Like A Robot Doing NVC (So It's Actually Connecting)
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 10
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 9
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 8 - Comparisons/Envy
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 7
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 6 - Rumination
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 5 - Self Appreciation
10-дневная перезагрузка ненасильственного общения | День 4
Nonviolent Communication 10 Day Reset | Day 3
NVC 10 Day Reset | Day 2
NVC 10 Day Reset 2025 | Day 1
Marshall Rosenberg on Power & Privilege | Nonviolent Communication
Grief & Depression - Comforting Nonviolent Communication Guided Practice