Макс Верховцев | Йога тренер | FYSM

Стойка на голове за 5 минут: инструкция для новичков. 3 главные ошибки.

Йога FYSM в горах. Здоровая спина

Разоблачение FYSM. Напрямую с оснавателем

Главные ошибки в планке. Почему болят запястья ❌

Стойка на руках. FYSM йога.

FYSM йога для начинающих. Если болит спина 🔥