Deha Karahan
Antrenman yapmayı, öğrenmeyi ve ilerlemeyi çok seviyorum.
🥇 | Güç ve Hipertrofi Koçu
👨🔬 | Egzersiz Bilimci
📚 | TU Munich - Spor ve Egzersiz Bilimi (M.Sc)
🎓 | ODTÜ Havacılık ve Uzay Mühendisliği (B.Sc)
ODTÜ’de Uygulamalı Antrenman Eğitimi Verdim (Squat, Bench, Deadlift, Sırt Hareketleri ve dahası)
Almanya'nın En İyi Salonunda Antrenman Yaptım
Bro Yüksel ve Emre Cem Dilekoğlu ile Doğal Vücut Geliştirme Part 2 @ağırsağlam
Doğal Vücut Geliştirme Yarışmasından 1 Gün Önce : Boya, Kayıt, Son Pump İdmanı
Vücut Geliştirmenin Gerçekleri ve Hayat @kenzokara ile Yarışma Tecrübeleri
Doğal Vücut Geliştirme Pro Card’a Son 2 GÜN
Peak Başladı | Doğal Vücut Geliştirme Son 3 Gün
Doğal Vücut Geliştirmenin Gerçekleri - Son 7 Gün.
Doğal Vücut Geliştirme Tüm Gün Beslenme (EN ZOR GÜNLER)
DUBAİ'NİN GÖRÜNMEYEN YÜZÜ
Yapay Zeka Kullanarak Singapur'da Diyete Devam Edip İstediğimi Yiyorum.
İstediğini yiyeyerek kilo ver.
Yarış Sonrası Diyeti Bozuyorum. (Cheat Day?)
ŞAMPİYONLUKTAN 1 GÜN ÖNCE... (DOĞAL)
Yalan Makinesine Soktular.
Doğal Vücut Geliştirme Yarışmama Son Günler Kala
Burger Yiyerek Form Tutuyorum (Son 7 Gün)
Tavuk Pilavsız Vücut Geliştirme Yarışmasına Hazırlanıyorum (Son 8 Gün)
Neden Gelişemiyorsun? | Son 9 Gün
Bro Yüksel ve Emre Cem Dilekoğlu ile Doğal Vücut Geliştirme @ağırsağlam
10 Gün Sonra Doğal Vücut Geliştirme Yarışmasındayım
ODTÜ’de Uygulamalı Antrenman Eğitimi Verdim (Squat, Bench, Deadlift, Sırt Hareketleri ve dahası)
Kadir Hoca Bana Da El Salladı (DÜMENDEN)
Doğal Vücut Geliştirme Dümen Mi? Kadir Hoca Haklı mı?@YukeAesthetics
İşte Böyle 10 Saat Uyuyorum
Gökalaf ile Doğal Vücut Geliştirme @gokalaf
Kilo Verme Duraksayınca Ne Yapmalı? Kardiyo mu Kalori mi?
Tavuk Pilav Yemeden Vücut Geliştirme Olur Mu?
Kadir Hoca Doğal Vücut Geliştirme Bilmiyor.
Old School Doğal Vücut Geliştirme İdmanı @Kenzo Karagöz