언더훅 Underhook

대전 레그락 통에게 무릎꿇은 노기 전문가??

경북구미 최초 블랙벨트 2단 vs 경기광주 노기 전문가 [2025 ASJJF Korea open]

레그락 광신도 vs 필리핀 삼보국가대표팀 코치 [ADCC 2025 필리핀오픈]

허심탄회하게 얘기해봤습니다.(with 러운동 님) [ 주짓수 대리계체 / 대한주짓수회 선거 ]

서브미션 전문가 vs 브라운벨트 세계 3등 [탭앤라이즈 블랙벨트 스페셜매치]

레그락 광신도 vs 필리핀 유망주 [ADCC 2025 필리핀오픈]

손으로 그립잡는 법보다 더 중요한 비밀

2025 홍완표 레그락 아웃사이드 공격 완전판

주짓수 너무 열심히 하지 마세요. [탭앤라이즈 외전 : 주짓수림 2편]

UDT 예비역 vs. MMA 레전드 [익스트림컴뱃 2편]

주짓수 유튜버 vs 피트니스 인플루언서 [익스트림컴뱃 1편]

꽃게가 되..[탭앤라이즈 미니강의/뉴웨이브 양재 정택승 관장님]

[멤버십 전용] 크랩라이드 엔트리 4종

월드클래스 하프가디언 vs 한국 블랙벨트 고수 2인

세계 3위에게 배우고 왔습니다. [탭앤라이즈 외전 : 주짓수림 1편]

MMA 레전드 임재석 관장님께 살짝 배워봤습니다. [익스트림컴뱃편 선공개]

옥수주짓수에 무작정 찾아갔습니다.

주짓수도 잘하고 삼보도 잘합니다. [Tap & Rise 2025 JJAU 동아시안 챔피언십 인터뷰 - 본주짓수 배곧 한윤서 선수]

탭 좀 잡는 남자 [Tap & Rise 2025 JJAU 동아시안챔피언십 인터뷰 - 질리히베이로 백승문 선수]

헷갈렸던 주짓수 규칙들을 한국키즈주짓수협회 대표님께 배워봤습니다. [선공개 / 한국키즈주짓수협회 연수회 1편]

Ep6. 월드마스터즈에서 돌아온 섹시야마 [Tap & Rise Ep6]

상대방의 종아리 근육을 파괴해보자 [탭앤라이즈 미니강의/질리히베이로 백승문 관장님]

Ep5. 도움!! (부제: 운동시켜놓고 옆에서 웃는 유튜버) [Tap & Rise Ep5]

앉아서 상대를 넘어뜨리는 기술 [텐스플래닛 동대문 이상현 관장님]

Ep4. 선수는 아니고요. 월드챔피언은 하고 싶습니다. [Tap & Rise Ep4]

해외여행 가기 전 필수 시청! 소매치기의 팔을 수집하는 법? 주짓수 스파링에서도 유용한 백승문 관장님의 마운트 테크닉! [Tap & Rise]

19살에 세계를 제패한 그래플러를 만나고 왔습니다. I went to meet the grappler who conquered the world at the age of 19.

Ep3. 운동하러 오는데 6시간 [Tap & Rise Ep3]

Ep2. 운동은 이기적으로 하세요. [Tap & Rise Ep2]