Татьяна Бабичева

Я — Татьяна Бабичева, эксперт по нормализации образа жизни («НОЖ»), клинический нутрициолог и специалист по микробиому человека.
Более 16 лет изучаю дыхательные практики, работу тела и влияние внутренних процессов на внешний облик и самочувствие.

💡 Моя цель — показать, что здоровье, стройность и молодость — это наш осознанный выбор. Комплексный подход объединяет движение, питание, дыхание, работу с телом и лицом.

На канале вы найдете:
• практики для восстановления баланса организма
• рекомендации по питанию и работе с микробиомом
• техники фейспластики и самокоррекции лица
• дыхательные зарядки для энергии и долголетия

Красота работает только в практике — попробуйте сами. Подписывайтесь и действуйте: здоровье, стройность и молодость — ваш выбор сегодня.