Охудительные Рецепты
Добро пожаловать на мой канал! Здесь я собрала все рецепты которые помогают мне следить за своей фигурой, и делюсь с Вами. Уже больше года я придерживаюсь правильного питания с дефицитом калорий, и на своём опыте точно знаю что рецепты все хорошие, мной проверены. За 6 месяцев мне удалось потерять 15 кг, сейчас продолжаю поддерживать свою фигуру. Здесь вы найдёте много разнообразных не скучных блюд. Ведь ПП это не диета, это образ жизни и я стараюсь максимально упрощать свой образ жизни, а не усложнять. Для меня сложно строго ограничивать себя в питании. Поэтому стараюсь искать много вкусностей, чтоб чувствовать себя «в своей тарелке» и с этим жить. Если Вы так же как и я, хотите сделать ПП образом жизни без срывов, вредных диет, тогда подписывайтесь и будем следить за своей фигурой вместе.
ПП Шарлотка. Яблочный пирог. Шарлотка из трех ингредиентов.
ПП Клубничный Чизкейк. ПП десерты. Похудение.
ПП Запеченная овсянка. ПП Завтрак. Похудение.
ПП Экспресс Булочки Синнабон. ПП Выпечка без духовки. ПП Десерты.
ПП Пирог из лаваша с яйцом и луком. ПП Обед. ПП Выпечка.
ПП Обед с индейкой и грибами. Что приготовить на обед. Экспресс обед.
ПП Экспресс кекс с ягодами. ПП Магкейк. ПП десерты.
ПП Птичье молоко. ПП Десерт. ПП Пирожное. ПП Торт.
ПП Тёплый салат с баклажаном. ПП Салат. ПП Рецепты.
ПП Фаршированные кабачки. ПП Обед. ПП Ужин. ПП Рецепты.
ПП Печеночные рулетики. ПП Перекус. ПП Закуска. ПП Рецепты.
ПП Фашированные баклажаны. ПП Ужин. ПП обед. ПП рецепты.
ПП Паста. ПП Обед. ПП рецепты.
ПП Рулетики из кабачков с индейкой. ПП Ужин. ПП Рецепты.
ПП Экспресс Пирожное Красный Бархат. ПП Десерт. ПП Пирожное без выпечки.
ПП Черничный Рулет. ПП Выпечка. ПП Десерт.
ПП Торт Без выпечки. ПП Торт на сковороде. Экспресс торт.
ПП Шоколадные кексы. ПП Выпечка. ПП Десерты.
ПП Шоколадный мусс. ПП Десерт. Суфле.
ПП Пирожное без выпечки. ПП Десерты. Полезные сладости.
ПП Вишневая Панна-котта. ПП Десерты. Похудение.
ПП Банановый рулет без выпечки. ПП Десерт. ПП Рецепты.
Полезный Лимонад. Рецепт вкусного домашнего лимонада без сахара.
ПП Печеночная запеканка. ПП Рецепты. ПП ужин. Пп обед.
ПП Ленивые вареники с сыром. ПП Рецепты. Похудение.
ПП Котлеты с кабачком. ПП Ужин. Пп обед. ПП Рецепты.
ПП Куриные Гнёзда с творожным сыром и огурцом. Пп Рецепты. ПП Обед. ПП ужин.
ПП Кабачковые оладьи. ПП Рецепты. Похудение.
ПП Конвертики с яйцом и сыром. ПП Перекус. ПП рецепты.
ПП Ватрушки с вишней. ПП выпечка. ПП рецепты.