倪海廈講堂

倪海廈：別再只吃黑芝麻了！它才是真正的「補腎冠軍」，效果強10倍！倪師揭秘：每天一勺，把「腎精」填滿，白髮變黑髮！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：人死後真的能「團聚」嗎？高僧洩露天機：地府有條「鐵律」，99%的人都想錯了，看完心都涼了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：一晚起夜3次，是心臟在「喊救命」！別再當腎虛治，倪師警告：這是「陽氣」將絕的信號，再不救就晚了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：失傳千年的「扁鵲第一方」！倪海廈：不是人參，是這「三顆豆」！每天一杯，通血管、清肝毒，活到100歲不顯老！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：早起嘴巴「苦得像吃藥」？是「肝膽」在喊救命！再不調理，小心「結石」找上門！廚房這2寶，專滅「肝火」，口氣清新睡得香！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：尿意總是很急？是「膀胱」關不住了！教你用雞蛋加一物，做成「固攝湯」，把「水龍頭」擰緊，整晚不跑廁所！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：「筋軟一寸，壽延十年」！身體這個部位「越硬」，人越顯老！教你一招「揉軟」它，從頭美到腳！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：糖尿病（糖尿病）竟是「坐」出來的？倪師提醒：這3個壞習慣不改，打胰島素也沒用！快按這個「降糖穴」，把「津液」補回來！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：別再（別再）亂吃消炎藥！大蒜（大蒜）加它才是「天然抗生素」，專治腸胃炎、關節痛！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：每天（每天）「拉耳垂」3分鐘，竟是「天然拉皮術」？倪師提醒：耳朵通「腎」，拉耳朵就是「補腎氣」！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：洗米水（洗米水）千萬別倒！是「阿嬤」的傳家寶！倪師提醒：拿來「洗臉」，斑點全淡了，比SK II還神！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：不管（不管）多想補，感冒發燒切記別「喝雞湯」！是「閉門留寇」，小心「病」拖一個月不好！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：眉毛（眉毛）「外側」莫名脫落？是「甲狀腺氣血」在求救！倪師提醒：別再畫眉了，快吃它來補！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：身體（身體）出現這3處「堵塞」，是「衝任」不通了！倪師提醒：快疏通，不然老得快！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：白朮（白朮）加它一起煮，是「水桶腰」的剋星！專治帶脈不固，把「濕氣」排光，腰圍立馬小一圈！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：「檸檬水（檸檬水）」竟是「黑斑」的元兇？倪師提醒：這3種人，一口都別碰，小心「越喝越黑」！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：胸罩（胸罩）「鋼圈」，竟是「乳房結節」的元兇！倪師提醒：90%的女人都穿錯，難怪「肝氣」全堵死！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：夫妻（夫妻）是不是「正緣」？一看「睡姿」就知道！命理師：睡「這樣」，是「前世」的冤家！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：舌頭（舌頭）「底下」青筋爆出？是「心臟」在求救！倪師提醒：快喝它，把「血栓」全化開！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：不管（不管）多會積食，「鳳梨心」加它一起吃！是「天然的消化片」，90%的人都丟掉了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：家裏（家裏）這1個「佈局」，是「破財」的根源！倪師提醒：快改掉，不然「財庫」全漏光！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：不管（不管）多想聊天，「說話」切記別「大吼」！是「肝臟的殺手」，一吼「肝氣」全散了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：鼻子（鼻子）「一變天」就「失靈」？是「肺氣」在罷工！倪師提醒：快喝它，把「肺竅」全打開！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：眼淚（眼淚）「憋著不哭」，竟是「肝臟的殺手」！倪師提醒：50歲後，想哭就哭，把「肝毒」全排光！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：家裏（家裏）的「公媽龕」千萬別「這樣擺」！會讓祖先不安寧，難怪你家運不順、病人一堆！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：脖子（脖子）「一圈一圈」全是紋？是「氣血」上不去了！倪師提醒：快按這裡，把「經絡」全疏通！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：不管（不管）多累，切記別「這樣睡」！是「心臟的壓力閥」，小心一覺不醒，快改掉！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：後腦勺（後腦勺）「一陣陣抽痛」？是「膀胱經」被寒氣堵住了！倪師提醒：快喝它，把「寒邪」全逼出來！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：睡覺「打呼」聲如雷？是「痰濕」堵住氣管了！睡前喝它，把痰濕全化開，一覺安静到天亮！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

倪海廈：早上起床「筋骨僵硬」，彎不下腰？是「肝血」不足，筋縮了！木瓜加它一起燉，是「天然的舒筋湯」！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生