Вадим Монада
Мой дневник тренировок 👊🙂👊
Бокс🥊
Бег🏃
Калистеника💪
Мысли🤔

Эффективная тренировка бой с тенью #тренировка #бокс #бойстенью #кривойрог #вадиммонада

Бег с фитнесс браслетом. Оценка витальности mi band 8 #тренировка #бег #кривойрог #вадиммонада

Как я регулирую интенсивность в тренировках по боксу #тренировка #бокс #бойстенью #вадиммонада

Очередные 5 км #тренировка #бег #кривойрог #вадиммонада

Особое состояние при ежедневных тренировках #тренировка #бокс #бойстенью #кривойрог #вадиммонада

Бегаю каждый день #тренировка #бег #кривойрог #вадиммонада

Перехожу на 12 раундов. #тренировка #бокс #бойстенью #кривойрог #вадиммонада

Тренировка бой с тенью. Мое отношение к ней. Как я ее делаю. #тренировка #бокс #вадиммонада

РАУНД 5/5, МОЙ ВТОРОЙ БОЙ ПО БОКСУ, БОЙ СОСТОЯЛСЯ 10 ИЮНЯ 2017 ГОДА. #тренировка #бокс #кривойрог

РАУНД 4/5, МОЙ ВТОРОЙ БОЙ ПО БОКСУ, БОЙ СОСТОЯЛСЯ 10 ИЮНЯ 2017 ГОДА. #тренировка #бокс #кривойрог

РАУНД 3/5, МОЙ ВТОРОЙ БОЙ ПО БОКСУ, БОЙ СОСТОЯЛСЯ 10 ИЮНЯ 2017 ГОДА. #тренировка #бокс #кривойрог

РАУНД 2/5, МОЙ ВТОРОЙ БОЙ ПО БОКСУ, БОЙ СОСТОЯЛСЯ 10 ИЮНЯ 2017 ГОДА. #тренировка #бокс #кривойрог

РАУНД 1/5, МОЙ ВТОРОЙ БОЙ ПО БОКСУ, БОЙ СОСТОЯЛСЯ 10 ИЮНЯ 2017 ГОДА. #тренировка #бокс #кривойрог

РАУНД 6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ

РАУНД 5/6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ

РАУНД 4/6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ

РАУНД 3/6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ

РАУНД 2/6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ

РАУНД 1/6, ВАДИМ МОНАДА VS АЛЕКСАНДР ЛЫСИКОВ, МОЙ ПЕРВЫЙ БОКСЕРСКИЙ БОЙ