Zarina Suvonova
Зарина Сувонова - психолог, квалифицированный психолог-тренер, специалист по психосоматике и телесной терапии.
Зарина Сувонова применяет в своей практике интегральный подход и работает с травматикой, родовыми программами, негативными установками и ориентирована на результат.
В работе в особенности придает значение внутренним ограничителям и всему тому, что мешает жить полноценно и свободно. Пройдя путь несвободы и сильных ограничений на своем опыте и в своей жизни, теперь помогает другим женщинам обрести свободу и проходить свой красивый путь.
Как дойти до желаемого результата? Упражнение
"Я не знаю" или как помочь себе услышать себя?
Что вас останавливает? Упражнение
Пренебрежение - что делать?
«Не проживаю негативные чувства» ответ на вопрос
Как детские установки влияют на нашу жизнь?
Как двигаться по жизни из радости, а не страха?
Почему мы боимся быть счастливыми?
"Мне не помогает ничего" или о настоящей потребности
Сверхзначимость чувств или страдание
Дети-помощники
Приспособление. Безопасность. Агрессия
Эмоциональная свобода
Эмоциональное выгорание
Печаль и радость
Горе, печаль, страдание, радость. Эфир от 15.03.2025
Как повысить свою ценность в отношениях и работе?
Как перестать бояться перемен и действовать?
Личные границы
Как перестать себя сравнивать с другими?
Вина
Как перестать зависеть от мнения окружающих?
Почему мы ищем любовь вовне, а не внутри себя?
Как перестать быть удобным для других?
Как не застревать в негативе?
О прокрастинации
Вебинар к тренингам "Идентичности и Взаимосвязь" 1-2 февраля
Как отпустить обиды на родителей?
Как справляться с чувствами вины и стыда?
Как справляться с тревогой в трудные моменты?