Qapsule

Vitajte na kanáli Qapsule!

Objavujte psychológiu, duševné zdravie a každodenné emócie jednoduchým a zábavným spôsobom.
Prinášame Vám krátke, no pútavé videá, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť, ako funguje naša myseľ a prečo sa správame tak, ako sa správame.

Na kanáli nájdete niekoľko sérií, každá z nich prináša inú perspektívu:

1. Qapsule Psychologie: Základy psychológie, prečo robíme to, čo robíme.
2. Qapsule Diagnóz: Podrobné vysvetlenie duševných diagnóz, ako je depresia, úzkosť a ďalšie.
3. Qapsule Terapie: Praktické techniky, ako zvládať stres, úzkosť a zlepšiť svoje duševné zdravie.
4. Qapsule Emócií: Ako zvládať každodenné emócie, ako sú hnev, strach alebo radosť.
5. Qapsule Smiechu: Smiech a zábava, pretože smiech je najlepšia terapia!

Prihláste sa na odber, aby vám neunikli nové videá! Zanechajte komentár a podeľte sa o svoje skúsenosti. Sme tu, aby sme sa spoločne učili a bavili.

Sledujte ma na:
Instagram: @qapsule