TG Biberach
Herzlich willkommen auf dem YouTube-Kanal der TG Biberach 1847 e.V.!
Die TG Biberach zählt mit knapp 6.000 Mitgliedern zu den größten Sportvereinen in Baden-Württemberg.
Zur TG gehören 27 Abteilungen (3 davon als eigenständige Vereine), die TGkids sowie die Bereiche Gesundheitssport und Freizeitsport.
Das Sportangebot der TG reicht vom Freizeit- über den Breitensport bis hin zum Leistungssport auf internationalem Niveau, und von “klassischen” Sportarten über Teamsport bis hin zum Trendsport.
Traditionell ist die TG Biberach kompetenter Partner für die Ausrichtung von Großveranstaltungen.
Wir freuen uns auf euch!
Weitere Infos unter: https://tg-biberach.de/
Impressum: https://tg-biberach.de/impressum/
10 Minuten Seniorengymnastik im Stehen // Workout // Training // Seniorengymnastik // Fit
8 Minuten intensives Bauchpower Workout // Training // Kräftigung // Sport
Mobilisation auf der Matte // Training // Kräftigung // Gesundheit // Konzentration
Mobilisation und Kräftigung im Stehen // 10 Minuten // Training // Gesundheit
10 Minuten Koordination Schritt für Schritt // Training // Gleichgewicht // Konzentration // TGfit!
Morgengymnastik Hocker // Kräftigung // Bewegung // 10 Minuten
Rumpf- und Oberkörpertraining // Kräftigung // Stärkung // Workout // 8 Minuten
Training mit Flaschen // Armkräftigung //Rückentraining// Gewichte // 7 Minuten
Ganzkörperworkout // 8 Minuten // Training // Kräftigung // Sport
Kniemobilisation und Kniestabilisation // 6 Minuten //Kräftigung // Stärkung für dein Knie
Morgenroutine für deinen Rücken // 5 Minuten // Training // Kräftigung für deinen Rücken // Stärkung
Einfache Rücken und Bauchübungen // 5 Minuten // Kräftigung // Training // Stärkung // Online // Fit
Bewegung gegen Krebs // 9 Minuten // Aktivität // präventiv // gesund Leben // Sport
Bewegung gegen Krebs / 8 Minuten / Sport / Gesundheit / aktiver Lebensstil / präventiv
Bewegung am Arbeitsplatz // Training // Stärkung // Auszeit // Pause // Arbeitszeit
Beinkräftigung // Training // Stärkung // 5 Minuten
Training mit dem Theraband // Kräftigung // Bewegung // Training
Bewegte Pause // TGfit! // Bewegung // Aktivität // Sport
Bewegte Pause // Aktiv // Bewegung // Sport
Übungen mit der Flasche // Armkräftigung // Rückentraining // individuelles Gewicht // 4 Minuten
Training mit Pezziball // Kräftigung // Stärkung // 6 Minuten
Stuhlworkout // Kräftigung // Mobilisation // 5 Minuten
Miniband // Outdoor // TG SportBox // Training // 6 Minuten
Kräftigungsübungen mit dem Stab // Stabilisation // Training // 5 Minuten
Handtuchtraining // Kräftigung // Alltagsmaterialien // 5 Minuten // Sport
TG-SportBox // Outdoo-Training // Kettlebell und Medizinball // 4 Minuten
Seniorenfitness im Stehen // Training // Kräftigung // 9 Minuten
Seniorenfitness mit Redondoball //seniorengerecht // 6 Minuten // Bewegung // Kräftigung
Sturzprophylaxe // Bewegung // Kräftigung // 8 Minuten // Gleichgewicht
Fingergymnastik // 8 Minuten // Bewegung // Fingerarthrose