OSI Araba ESI
Organización Sanitaria Integrada Araba
La Organización Sanitaria Integrada Araba nace de la fusión del Hospital Universitario Araba (HUA) y de la Comarca Araba y engloba bajo una única estructura a los centros de salud de Vitoria-Gasteiz y la zona rural -salvo Aiala y Rioja Alavesa- y al Hospital Universitario Araba.
En un lustro hemos conseguido aunar la tradición del centro sanitario más antiguo del Estado, Santiago, con otro ya veterano, Txagorritxu, para ser punta de lanza en la sanidad. El primer símbolo de esa unidad lo constituye el moderno edificio de Consultas Externas del HUA, en funcionamiento desde finales de 2013. Junto con la Atención Primaria, creamos en enero de 2016 la Organización Sanitaria Integrada Araba.
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10. Iskiotibialen luzaketa
9. Soleoaren luzaketa aulkian edo hormaren kontra
8. Muskulu bikien luzaketa
5. Ebertsioaren indartze isometrikoa
4. Inbertsioaren indartze isometrikoa
3. Automasajea pilota edo botila izoztua erabiliz
2. Eskuoihala behatzak erabiliz jaso
1. Oin-zolako fasziaren autoluzaketa
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10. Estiramiento de isquiotibiales
9. Estiramiento de sóleo en silla o contra pared
8. Estiramiento de gemelos
5. Fortalecimiento isométrico en eversión
4. Fortalecimiento isométrico en inversión
3. Automasaje con pelota o botella congelada
2. Recoger la toalla con los dedos
1. Autoestiramiento de la fascia plantar
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