Kaito Fitness Labo
運動好きのごくフツーの一般人が、自分の勉強記録も含めて適当に配信してます！
運動・健康・食事をメインに配信してますが、そのうち色んな事配信したいなーと思ってます。
なので、急に統一感なくなるチャンネルになるかもしれませんが、もしよければチャンネル登録お願いいたします✨
・NSCA-CPT
・Crossfit Livel 1 trainer
を持っているので皆様の役に立てる情報あれば共有していきます！
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普段のトレーナー業に加え、
「一瞬」の笑顔から、「一生」の笑顔へ
を企業理念にもつLife Time Smileと言う企業にて健康、フィットネス担当として活動もしております。
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