095BJJ長崎柔術チャンネル
長崎市出島町のブラジリアン柔術・格闘技スタジオ
「095BJJ 長崎柔術」のYouTubeチャンネルです。
https://095bjj.jp
長崎市出島町15−15 東洋ビル2階
初心者大歓迎!強くなりたい人大歓迎!
ダイエット、ストレス発散、健康維持、体力増強、格闘技仲間作り、などなど
始めるキッカケはなんでも結構です。
このチャンネルでは柔術テクニックや格闘技フィットネスの動画、
そして「代表の独り言」と題した長崎柔術・松本によるコラム風動画をアップしています。
格闘技だけでなく、長崎ならではの話題なども取り上げていければと思っています。
「参考になったな」と思っていただけたら、
ぜひ高評価・チャンネル登録よろしくお願いします。
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【ブラジリアン柔術とは?】
打撃の無い組技格闘技です。Brazilian jiu-jitsu、略して「BJJ」と呼ぶこともあります。
ブラジルに移住した日本人柔道家・前田光世が柔道または柔術の技術、そして異種格闘技戦で身につけた技術をグレイシーファミリーに伝え、その後体系化されたものです。
「Jiu-Jitsu」は今では世界中で大ブームと言っていいほどの認知度で、海外セレブや芸能人でブラジリアン柔術を嗜んでいる人は多いです。またGoogleなどの大企業では福利厚生の一環として、従業員がブラジリアン柔術のクラスを受講できる環境を整えているほどです。
ブラジリアン柔術には格闘技と護身術、そしてフィットネスの側面があります。
095BJJ長崎柔術では①競技柔術②MMA(総合格闘技)③格闘技フィットネスのクラスを設けており、老若男女問わず様々な方にブラジリアン柔術の面白さを楽しんでいただけるプログラムを設けています。
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2on1ガード→草刈りスイープ
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スプロール→バックコントロール Sprawl to Back Control
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腰切りパスされた場合の逆転スイープ
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サイドバックコントロール→ギフトラップ→腕十字固め Side Back Control → Gift Wrap → Armbar
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ソロ・ベリンボロムーブ・チュートリアル Solo Berimbolo Moves Tutorial
膝で割る!脇ベースでクローズドガードを解除
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