Rezepte schnell & einfach
Willkommen auf meinem Kanal! Entdecke köstliche und gesunde Gemüserezepte, die einfach, schnell und vor allem lecker sind. Ich zeige dir, wie du mit saisonalen Zutaten kreative Gerichte zubereiten kannst. Egal, ob du wegen Allergie ohne Eier, Vegetarisch, Vegan kochst, dich bewusster ernähren möchtest oder auf der Suche nach günstigen Rezepten für Studenten oder für Mamas bist - hier findest du Inspiration für deine Mahlzeiten.
Wusstest du, dass allein in Deutschland jährlich elf Millionen Tonnen Obst und Gemüse im Müll landen? Das sind pro Jahr und Einwohner fast 80 Kilo verschwendetes Essen, mit erheblichen Folgen für die Umwelt. Dabei sind Obst und Gemüse nicht nur lecker, sondern auch wahre Wundermittel für unsere Gesundheit, wenn man sie regelmäßig isst.
Lass dich von meinen Rezepten für stressige Tage wie Gemüse Pfanne oder einfache Salate inspirieren. Gemeinsam entdecken wir die Freude am Kochen und Essen von Obst und Gemüse wie Rosenkohl, Kohlrabi, Fenchel oder Chicorée!
DIESER Trick macht deinen Gurkensalat 10x besser! Der BESTE Salat mit Öl, den du je gegessen hast!
Schwarzkohl? Kaum jemand kennt ihn – aber so schmeckt er einfach unglaublich gut!
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Spitzkohlsalat Kürbis Coleslaw
Ich dachte, Gemüse-Eintopf wär langweilig – bis ich DIESES Curry-Rezept entdeckt hab
So hast du Rosenkohl garantiert noch nie gegessen – cremig, leicht und so lecker!
Ich hätte nie gedacht, dass man Kürbis roh essen kann, bis ich diesen Trick meiner Oma probiert hab!
Das Geheimnis meiner Oma: Die Spitzkohlpfanne, die jedem schmeckt
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Spitzkohlsalat zu essen! Coleslaw Art
Viele machen Krautsalat kalt – aber wenn du ihn einmal so probierst, willst du nie einen anderen!
Kürbissuppe kennst du – aber mit roten Linsen? Diese Kombi ist genial einfach und cremig!
DIESER Trick macht deinen Gurkensalat 10x besser! Der BESTE Sommersalat den du je gegessen hast!
Rosenkohl langweilig? Mit dieser Kombi wirst du ihn lieben!
Kürbissuppe kennst du – aber hast du sie schon mal mit Apfel probiert?
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Rosenkohl Kürbis Gulasch: mit diesem GEHEIMTIPP gelingt das Rezept in 30 Min. und sehr lecker
Leckerer Chinakohl Salat in 7 Minuten, der allen schmeckt!
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1 Zucchini und 1 Dose Kichererbsen! Unglaublich leckere Bratlinge?
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Chinakohl Coleslaw Art
Leckerer Salat in 5 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Kohlrabi Gurke mit Joghurt
Gelbe zucchini schmeckt besser als Fleisch| Diese Zucchini-Pfanne in 15 Min. musst du probieren!
DIESER Trick macht deine Gurken 10x besser! Die BESTEN Schmorgurken, die du je gegessen hast!
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Spitzkohlsalat Coleslaw Art
ЭТОТ трюк сделает ваш огуречный салат в 10 раз вкуснее! Это ЛУЧШИЙ салат, который вы когда-либо проб
Blumenkohl, der alle verrückt macht! Dieses Rezept kennt niemand! Günstig und einfach
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Kohlrabi Tomaten Salat mit Joghurt
Warum ich Blumenkohl nie wieder koche… (Geheimrezept!) Roher Salat mit Zucchini
ЭТОТ трюк сделает ваш огуречный салат в 10 раз вкуснее! ЛУЧШИЙ овощной салат, который вы когда-либо
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Kohlrabi Apfel Salat mit Joghurt
Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Kohlsalat Green Goddess