ВК «ВЗЛЁТ»
АСТАНА ВК «ВЗЛЁТ»
Волейбол. Блок в защите.
Волейбол. Техника нападающего удара без мяча.
Волейбол. Подводящие упражнения для передачи мяча сверху двумя руками. Работа с набивным мячом 2 кг
Волейбол. Специально беговые упражнения.
Волейбол. Разминка в движение на растяжку.
Волейбол. Разминка на полу, растяжка.
Волейбол. Техника нападающего удара на тренажере.
Волейбол. Работа в парах со стеной.
Кубок области по волейболу 2001 02гг