破繭 Break to find a little light in every crack.
歡迎來到《破繭》。
這不只是一個療癒頻道,
更是一個靈魂慢慢長回自己、跨越現實與內在的旅程。
我談情緒,也談金錢;
分享傷痛,也反思社會;
我記錄掙扎,也整理哲學。
如果你也曾走過混亂、卡關、想放棄,
那我們也許可以在這裡,一起慢慢走,一起慢慢懂。
人生完美,沒戲唱;
真實人生,最美,也最殘酷。
而我們,只想在每一道裂縫裡,找到一點光。
Welcome to “Breaking the Cocoon.”
This isn’t just a healing space —
It’s a journey through emotion, money, thinking, pain, and clarity.
Here, I speak from my heart:
About fear and freedom,
About saving money and saving the soul,
About growth, grief, and being real in a noisy world.
If your life feels like chapters of falling apart and rebuilding,
This space might feel like home.
Perfect lives make boring stories.
But your real life — beautiful and cruel — is worth telling.
And all we want, is to find a little light in every crack.

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