헬린이탈출
운동💪 여행🛩 먹방🍚 탱자아빠🐱

파이스트 운동은 얼마나 힘들까 체험하기

떠오르는 샛별 무참히 밟아주는 영상 | 데드리프트+벤치프레스 |

천천히 했지만 혼자서 멘탈잡고 운동하기

부상이후 처음하는 프란. 몇분 걸릴까??

16년차 트레이너의 일상 | 운동루틴 | 영양제 | 식단

테스트 영상 | 이제 잘하겠습니다!!

잡담의 서헬린

편하게 혼자운동 하려다가 강제로 팀운동 하기 | 집에 가고싶다

운동 영상 모음

어른이날에 하는 짧게 하는 전신운동 루틴

잡담

오늘의 영상.. 잡담 옷좀 입을껄.,

영양제 ,보충제 먹방 | 그리고 열운하기🔥🔥🔥

Ep.428 근로자의날 구서동 원정훈련

넘나 피곤한 하루

시간없을때 하기좋은 운동 루틴

50분만에 끝나는 상체운동 루틴

Ep.424 서프 피스니스 페스티벌 이벤트 1 측정

Ep.423 팀 세찬 서프 피트니스 대회 준비

Ep.422 함께하는 지루하고 재미없는 운동

Ep.421 출근,퇴근영상 오늘운동 쨈

원정 크로스핏 가는 아조씨둘 | 명지 여전사들과 승부

회복의 중요성

얼번핏 마스터즈리그 참가한 이야기

얼번핏 마스터즈 리그 이벤트2 박썬더와 김헬린

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Ep.415 천년의사랑

Ep.414 오늘 하루..

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