倪師中醫健康

倪師中醫健康|讓古法智慧照亮現代養生

本頻道專注分享中醫調理、養生防病與健康延年之道,結合倪師多年的臨床經驗,用最通俗易懂的方式講解身體信號、經絡穴位、飲食禁忌與調養妙方。

我們相信:健康不靠藥,養生靠智慧。

每天3分鐘,聽懂一個健康真相,讓銀齡人生更自在、更長久。

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