Công Thành Đoàn

Nâng Cao Cô Tú 07.12.2025

Dinh dưỡng trong tập luyện Yoga (9/11/2025) TS. NGUYỄN QUỐC THẮNG

Một số vấn đề cơ bản về huấn luyện môn Yoga (8/11/2025) TS. NGUYỄN THÀNH NGỌC

Triết lý và đạo đức Yoga (8/11/2025) TS TRẦN PHƯƠNG TÙNG

Hệ thống tư thế trong Yoga (2/11/2025) TS. NGUYỄN QUỐC THẮNG

Ôn tập P2

Ôn tập P3

Ôn Tập P1

Thể lực Thầy Tấn B7

Thể lực thầy Tấn B6

Chuỗi quạ hoàn chỉnh

Thể lực thầy Tấn B5

Nâng cao Cô Tú 28.09.2025

Bài dạy hoàn chỉnh . Bồ câu xoạc dọc

Phương pháp giảng dạy P7

Thể lực Thầy Tấn B5

Thể lực Thầy Tấn B4

Phương pháp giảng dạy P6

Thể lực Thầy Tấn B3

Phương pháp giảng dạy P5

Phương pháp giảng dạy P4

Phương pháp giảng dạy P4

Thể lực Thầy Tấn B2

Phương pháp giảng dạy P3

Thể lực Thầy Tấn B1

Phương pháp giảng dạy P2

Phương pháp giảng dạy P1

Kỹ năng dạy onl P1

Kỹ năng dạy onl P2

Bài 26. Ôn tập kỹ năng quan sát nền móng