Vivi tu progreso
Este canal fue creado para ayudar y acompañar a todas las personas, en cualquier parte del mundo, a realizar actividad fisica, desde su casa. Soy Nana, profesora de educacion fisica y junto al equipo de vivi tu progreso los invitamos a que empiecen a ver sus cambios, cambiar su estilo de vida, por una mas saludable y vivir sus propios progresos
CAJITA MUSICAL - JARDIN
Cardio GAP en Tanti,Cordoba Argenina.
Zumba . Celebramos nuestras infancias
RCP en el Jardin El ❤️ en tus Manos
Rutina intensa de Abdomen para un vientre plano /15 minutos
Adelgaza y tonifica🔥/Cardio para perder peso 💪🏻
Entrenamiento Funcional en Casa
Piernas perfectas y abdomen plano | 12 minutos
Adelgaza y Tonifica 🔥 Todo el Cuerpo
EJERCICIOS PARA TENER EL ABDOMEN PLANO | ABDOMINALES 10 Minutos EN PAREJA
Ejercicios en Pareja. Piernas y Gluteos
Rutina con Palo. Piernas, Gluetos y Abdomen.
Desayuno SALUDABLE con pocos ingredientes y MUY RICOS - Con Mandarina 🍊
CLASE COMPLETA de GAP - 45 min para quemar calorías en glúteos, abdomen y piernas 🔥
RETO PLANCHAS por 28 dias/ Abdomen fuerte
RETO Estocadas y Sentadillas. 10 min
🏃♀️🔥 POWER WALK . para Bajar de Peso 🔥🏃♀️ 10000 Pasos en CASA 30 Minutos 🎧🎵
Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, bíceps y tríceps 15 minutos | Santa Rosa - La Pampa
Cardio Total Body
Gluteos FUERTES Y Abdomen PLANO @Vivituprogreso
EJERCICIOS PARA PARTE INTERNA DEL MUSLO | Vivi tu Progreso 😘
Rutina TABATA 🔥 Full body - COMO QUEMAR GRASAS EN 4 Minutos 💪🏻
Rutina para QUEMAR grasas del abdomen y TONIFICAR. todo el cuerpo 🔥
Cardio con mi FAMILIA 🥰
Pilates de Pie
RELAJACION GUIADA con Vale.partera
Ejercicios para pies y piernas hinchadas PARA EMBARAZADAS 🥰
🏅 Rutina de PILATES , Full Body + Brazos en Sierra de la ventana 🔥
Rutina de CARDIO + BRAZOS - Rapida y divertida 🔥 Visitando 30 de Agosto
ENTRADA EN CALOR🔥 - En Coronel Suárez, Prov.de Bs.As. Ft.La profe Nadia 🥰