Simplificando a Fisiologia
Canal voltado à discussão e aplicabilidade do conhecimento científico sobre MUSCULAÇÃO, BIOMECÂNICA, FISIOLOGIA, NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA
TREINAMENTO CONCORRENTE x HIPERTROFIA
HIPERTENSÃO x EXERCÍCIO: HIIT vs CONTÍNUO
ENVELHECIMENTO: QUAIS MÚSCULOS ATROFIAM MAIS COM A IDADE?
SISTEMA NERVOSO: DIVISÃO FUNCIONAL
SÍNTESE PROTEICA: COMO NOSSAS CÉLULAS PRODUZEM AS PROTEÍNAS?
REDUÇÃO DO RISCO DE MORTALIDADE EM HIPERTENSOS: AERÓBIO OU MUSCULAÇÃO?
ATIVIDADE FÍSICA E CÂNCER: MICROAMBIENTE TUMORAL (PARTE II)
ATIVIDADE FÍSICA E CÂNCER: MICROAMBIENTE TUMORAL (PARTE I)
HIPERTROFIA: O EXERCÍCIO AERÓBIO AJUDA OU ATRAPALHA O GANHO DE MASSA MUSCULAR?
HIPERTROFIA: MAIS CARGA OU MAIS REPETIÇÕES?
FISIOLOGIA E BIOQUÍMICA DO EXERCÍCIO: TERMOS GERAIS SOBRE O METABOLISMO DOS MACRONUTRIENTES
IDOSOS COM MAIS DE 85 ANOS CONSEGUEM HIPERTROFIAR?
CREATINA: SUPLEMENTAR ANTES OU APÓS O TREINO? (PARTE II)
CREATINA: SUPLEMENTAR ANTES OU APÓS O TREINO?
ALONGAR ENTRE AS SÉRIES GERA MAIOR HIPERTROFIA MUSCULAR? (PARTE II)
ALONGAR ENTRE AS SÉRIES GERA MAIOR HIPERTROFIA MUSCULAR?
SÚPER SÉRIE vs SÉRIE TRADICIONAL
Benefícios e Aplicação Prática do HIIT em Pacientes Oncológicos
AGACHAMENTO vs ELEVAÇÃO PÉLVICA
SARCOPENIA EM IDOSOS E PACIENTES ONCOLÓGICOS
BENEFÍCIOS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR (PARTE II)
BENEFÍCIOS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR: MIOCINAS, HSP's, MICROBIOTA...
Sistema Cardiovascular: SUA FUNÇÃO (Parte 2)
Sistema Cardiovascular: SUA FUNÇÃO (Parte 1)
Sistema Cardiovascular: O SANGUE
Sistema Cardiovascular: VASOS SANGUÍNEOS
Sistema Cardiovascular: O CORAÇÃO
PUBMED: como BUSCAR ARTIGOS CIENTÍFICOS?
Como funciona/O que é a OXIDAÇÃO DO TAG? | Sistemas Energéticos
Sitemas Energéticos: Glicólise Aeróbia