Jessy Pilates
Je m'appelle Jessy, je suis kinésithérapeute diplômée d’Etat et instructrice certifiée de la méthode Pilates. 🎀
CALENDRIER DE L'AVENT PILATES | JOUR 3 | 10 MIN FULL BODY | JESSY PILATES
CALENDRIER DE L'AVENT PILATES | JOUR 2 | 10 MIN FESSIERS | JESSY PILATES
CALENDRIER DE L'AVENT PILATES | JOUR 1 | 10 MIN ABDOS | JESSY PILATES
ÇA TOURNE MAL ..
ET SI TOUT CHANGEAIT ?
10 MIN MOBILITÉ | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
J'AI PERDU 13KG (FAQ)
10 MIN PILATES CUISSES | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
JE VOUS DÉVOILE MON FUTUR PROJET !
10 MIN PILATES FULL BODY | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
Je ne m'attendais pas à ça en rentrant...
10 MIN PILATES FESSIERS | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
J’AI TRAVERSÉ NEW YORK À PIED EN 1 JOUR (23KM)
10 MIN PILATES ABDOS | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
LE NEW YORK QU'ON NE MONTRE JAMAIS
ON A FUI NEW YORK POUR UN WEEKEND !
ON ROMANTISE L'AUTOMNE À NEW YORK (C'EST CHAOTIQUE)
On réalise le rêve de mon copain !!
72H DANS MA VIE À NEW YORK (je vis un rêve)
MON APPARTEMENT DE RÊVE À NEW YORK !!
EN SOUS-MARIN AVANT LA RENTRÉE
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN MOBILITÉ | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN FULL BODY | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN BRAS DOS | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
MA PROCHAINE DESTINATION EST ?
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN JAMBES DEBOUT | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN FULL BODY | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN ABDOS | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES
CHALLENGE PILATES PRÉ-RENTRÉE 7 JOURS | 10 MIN FESSIERS | SANS ÉQUIPEMENT | JESSY PILATES