Healthy and easy food
I post healthy and tasty food recipes that may not be known to many people but are very beneficial to our health. So join my journey in becoming healthier.
आलू चाट - अलीगढ़ के famous barule वो भी इतने healthy तरीके से।कम तेल , और कम time में बनकर तैयार।
कमर दर्द, जोड़ों के दर्द से परेशान होने की जरूरत नहीं है।बस पूरी सर्दी में खाते रहो।।
जब बच्चे कहें वो सब्जी रोटी नहीं खाएंगे और मुझे उन्हें कुछ healthy ही खिलाना हो।
Pasta with tomato sauce -कभी कभार बच्चों के लिए कुछ भी ।#healthyandtasty
यूपी स्टाइल फरा (भकोसा) -एक बार आप भी try कीजिए यकीन मानो fan हो जाओगे।।
चुकंदर का हलवा - इसे बनाया तो आप गाजर का हलवा खाना छोड़ दोगे।।
करौंदे का अचार - न धूप की tension और ना ही खराब होने का डर ।।
बच्चों को मीठा खाने का मन किया और मैंने आम से sweet dish बना दिया।।
सच में dokaney waterfall एक tracking place है और nature को feel करना है तो आप जरूर जाएं।।
आलू-प्याज के परांठे भी फीकें हैं एक बार इसे खा लिया तो हमेशा यही dish बनेगी।।
शिमला मिर्च की सब्जी अगर इस तरीके से बनाओगे यकीन मानो बच्चे उंगलियां चाटते रहेंगे।।
3rd and 4th day ka breakfast बहुत ही simple , बहुत ही कम समय में बन जाता है।।
छुट्टियों में जल्दी उठने की झंझट नहीं क्योंकि breakfast तो झटपट तैयार हो जाएगा।।
चने का सत्तू जिससे बनाया स्वादिष्ट पराठा ।आप कब try करोगे।।
लौकी के कोफ्ते - बिल्कुल आसान तरीका झटपट तैयार और taste में बेहतरीन।।
Home made snacks - छोटी -छोटी भूख के लिए बनाते हैं कुछ घर का ही नाश्ता।।
अरबी की सब्जी बनाने के दो आसान और देसी तरीके ।।
Oats ,suji nd veggies के साथ इतना healthy and tasty breakfast बनाया।।
बच्चों की demand हो गई पूरी ये खाते ही बोले मम्मा पहले क्यों नहीं बनाया ।
कच्चे आम की ऐसी चटपटी सब्जी जिसके साथ दो की जगह चार रोटी खा जाओगे ।।
बच्चों के tiffin , fruit break aur breakfast में क्या दिया । Iron calcium aur full of energy recipes
इमली की खट्टी-मीठी चटनी। आसान तरीके से बनाते हैं।#healthyandeasyrecipe
शाम की छोटी वाली भूख के लिए ये snacks perfect है। #healthyfood
सरसों का साग - सर्दियों में ही बना कर खालो क्यूँ की ये taste नहीं मिलेगा बाद में।।।
बिना किसी चाशनी के झंझट से बने High protein and full of nutrients . बस एक लड्डू रोज खाओ
पालक और उड़द दाल से ये बना कर देखो बहुत ही लाजवाब दाल बनेगी।। #Healthyand easy
बचे हुए चिल्ले से बनाई इतनी tasty सब्जी की बच्चे ज्यादा रोटी खाने पर मजबूर हुए। 🥰🥰
आलू -चाट, यूपी में सर्दियों में अक्सर बनने वाली चाट। आप इसे स्नैक्स की तरह खाओ।
Caramelized खीर बनाई माता जी के भोग के लिए 🙏🙏🙏चावल की खीर नये तरीके से।
तिल के लड्डू -कैल्शियम, फाइबर से भरपूर साथ ही एनर्जी भी देता है। सर्दियों में जरूर खाएं। 😊😊