MMA SKILLS

MMASKILLS to pierwszy polski w pełni edukacyjny kanał poświęcony treningom sportów walki!

Naszym celem jest przekazanie Ci wartościowej wiedzy i tipów, które sprawią, że Twój trening będzie efektywniejszy a Ty skuteczniejszy.

Chcesz nam pomóc w rozwoju tego projektu?
👉Subskrybuj i Kliknij dzwoneczek 🔔
👉Bądź aktywny - każdy Twój komentarz i łapka w górę sprawi, że filmy będą się lepiej pozycjonowały w algorytmach YT

Czym bardziej z Twoją pomocą wypromujemy ten kanał, tym więcej doświadczonych zawodników uda nam się zaprosić do tego, żeby podzielili się z Tobą swoją wiedzą!
Co miesiąc nagrodzimy najbardziej aktywnych widzów cenimy nagrodami :) !

#mmaskills #mma, #ksw #kswfighter #treningmma #trening

Obrona przed obaleniem. Zaskocz przeciwnika. Techniki MMA | Trening MMA | Artur "Kornik" Sowiński

Podwójny backfist - brzmi jak zagranie szachowe, ale gość leży | Techniki MMA

ZASKOCZ I OBAL! Ta kombinacja ciosów to Twoja tajna broń w walce | Kombinacja Tygodnia x Kornik

Rękawice bokserskie - ProFighter – gdy pięść staje się bronią | DBX Bushido

ZNISZCZ WĄTROBĘ przeciwnika! Ta kontra ze zmianą pozycji zawsze działa | Kombinacja Tygodnia

Jak odpowiedzieć na agresywny atak? Siej zniszczenie będąc pod presją | Artur "Kornik" Sowiński

Jak zamienić low-kicka przeciwnika w jego największy błąd? | Artur "Kornik" Sowiński

Z klinczu prosto na deski! Zaskocz rywala kopnięciem, którego się nie spodziewa | Artur Sowiński

Podstępna zmyłka, która niszczy wątroby przeciwników | Techniki MMA | Artur 'Kornik' Sowiński

Kombinacja tygodnia E02 | Zaczynamy kombinacją bokserską, kończymy kolanem | Artur 'Kornik' Sowiński

Kombinacja tygodnia E01 | Lewy, lewy, prawy - i pyk, kopnięcie na wątrobę | Artur 'Kornik' Sowiński

Ta technika dała jej zwycięstwo podczas gali KSW | Wiktoria Czyżewska x Artur 'Kornik' Sowiński

Skuteczne techniki MMA dla każdego wojownika [ŁOKIEĆ, HAK, GILOTYNA] | Artur "Kornik" Sowiński

Dynamiczne techniki MMA, które zaskoczą Twoich przeciwników | Artur "Kornik" Sowiński

Efektywne i widowiskowe techniki MMA, które dobrze znać | Artur "Kornik" Sowiński

Ewolucja wojownika: sprytne i przydatne techniki MMA [Artur "Kornik" Sowiński]

4 techniki MMA, które na pewno Ci się przydadzą [Artur "Kornik" Sowiński]

Szybkie podstawy: poruszanie się, ułożenie nóg, garda [DBX Bushido]

Praktyczny trening na tarczach połączony z obroną przed ciosami [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

Rotacje i uniki bokserskie - rotuj, unikaj ciosów i trenuj ciosy sierpowe [Artur "Kornik" Sowiński]

Nie popełniaj tych błędów podczas treningu na worku bokserskim | DBX Bushido

Czy popełniasz te błędy podczas treningu na worku bokserskim? [Artur "Kornik" Sowiński]

Kolano ma moc. Podstawy tematu, zbuduj mocne i efektywne kolana [Artur "Kornik" Sowiński]

Lewy prosty. Przygotuj się i skontruj ten klasyczny cios [Artur "Kornik" Sowiński]

Gry i zabawy podczas treningu z partnerem [Artur "Kornik" Sowiński]

Co możesz zrobić po przechwyceniu nogi przeciwnika? Propozycje ataków [Artur "Kornik" Sowiński]

Oszustwa bokserskie. Jak zaskoczyć swojego przeciwnika? [Artur "Kornik" Sowiński]

Wykorzystaj błędy w obronie przeciwnika | MMA Skills [Artur "Kornik" Sowiński]

4 błędy, których unikaj podczas walki na gołe pięści [Artur "Kornik" Sowiński]

Skrócenie dystansu i obalenie podczas walki z wyższym przeciwnikiem [Kornik x Borys Mańkowski]