GRIF
Добрый день, рад Вас видеть на моем YouTube-канале GRIF!
Мой канал нацелен, на продвижении спорта, экстрима и не только. Я хочу чтобы люди, перестали испытывать страх к жизни. Наша жизнь, дается один раз и поэтому мне хочется показать вам, как можно получать удовольствие и наслаждаться каждым днем!
Подписавшись на меня Вы не упустите полезные советы от продвинутых спортсменов, а также получите огромный заряд мотивации! И помните "дисциплина бьет класс!"
История создания бренда - GRIF
11 апреля 2024 г.
Тренировка ВСЕГО ТЕЛА в Домашних Условиях (БЕЗ СНАРЯЖЕНИЯ) | Крис Херия
ЗАЧЕМ НУЖНА ДИЕТА | + План питания от Dominik Sky
БОЛЬШИЕ ВЕСА vs МАЛЕНЬКИЕ в Тренировке БИЦЕПСА (Что лучше?) | Джефф Кавальер
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ на 2019 год | Крис Херия
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА в Зале | Джефф Кавальер
![Как Побороть Лень? [5 СОВЕТОВ] | Доминик Скай](https://ricktube.ru/thumbnail/aKGdh-8O9lo/mqdefault.jpg)
Как Побороть Лень? [5 СОВЕТОВ] | Доминик Скай
![Как НУЖНО Питаться, чтобы быть В ФОРМЕ [КАК ПИТАЕТСЯ Крис Херия]](https://ricktube.ru/thumbnail/mmPcOsmFpq8/mqdefault.jpg)
Как НУЖНО Питаться, чтобы быть В ФОРМЕ [КАК ПИТАЕТСЯ Крис Херия]
ЖЁСТКАЯ Тренировка ПРЕССА в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Крис Херия
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ за 6 минут | Джефф Кавальер
Как СЖЕЧЬ ЖИР | Крис Херия