BeautifulBrwnBabyDol

I’m Dr. Nina! I’m the girl next door that you can not only borrow sugar from, but get advice on everything from natural body and hair care, to daily routines for me and my family.

I’m all about confidence, self esteem, education and a healthy lifestyle. Now that I’m in my 40s, I strive to be the best keeper of all the hats that I’m blessed to wear; wife, mother, professor, creator, and human being.

But my journey is fueled by accountability, so holler at your girl and let’s encourage each other!
→Visit my Website: www.drninaellishervey.com
→Press inquiries/bookings: [email protected]
→All other requests: [email protected]
→SUBSCRIBE TO MY VLOG CHANNEL | http://bit.ly/2eIDLvh
→Instagram: @BeautifulBrwnBabyDol
→Facebook: BeautifulBrwnBabyDol

8 СПОСОБОВ ВЫГЛЯДЕТЬ И ПАХНУТЬ ДОРОГО ПРИ ОГРАНИЧЕННОМ БЮДЖЕТЕ

8 СПОСОБОВ ВЫГЛЯДЕТЬ И ПАХНУТЬ ДОРОГО ПРИ ОГРАНИЧЕННОМ БЮДЖЕТЕ
6 зимних гигиенических лайфхаков, о которых я хотела бы знать раньше

6 зимних гигиенических лайфхаков, о которых я хотела бы знать раньше
5 вещей, которые я прекратил делать, и которые изменили мою жизнь за 30 дней

5 вещей, которые я прекратил делать, и которые изменили мою жизнь за 30 дней
6 крошечных привычек, которые изменили мою жизнь за 7 дней

6 крошечных привычек, которые изменили мою жизнь за 7 дней
Если бы я хотел сбросить 20 фунтов за следующие 60 дней, вот что бы я сделал

Если бы я хотел сбросить 20 фунтов за следующие 60 дней, вот что бы я сделал
Вы принимаете душ НЕПРАВИЛЬНО (исправьте это, чтобы пахнуть потрясающе весь день)

Вы принимаете душ НЕПРАВИЛЬНО (исправьте это, чтобы пахнуть потрясающе весь день)
7 привычек, которые исправили гормональные проблемы кожи и ее старение

7 привычек, которые исправили гормональные проблемы кожи и ее старение
10 ежедневных привычек, которые изменили мою жизнь в 40 лет (жаль, что не начал в 30)

10 ежедневных привычек, которые изменили мою жизнь в 40 лет (жаль, что не начал в 30)
5 ошибок в здоровье кишечника, из-за которых у меня был вздутие живота, пока я их не исправил

5 ошибок в здоровье кишечника, из-за которых у меня был вздутие живота, пока я их не исправил
Что я ем для здоровья кишечника и чистой кожи в 30 и 40 лет при ограниченном бюджете

Что я ем для здоровья кишечника и чистой кожи в 30 и 40 лет при ограниченном бюджете
Ошибка, связанная с запахом тела, которую совершают 90% женщин старше 35 лет

Ошибка, связанная с запахом тела, которую совершают 90% женщин старше 35 лет
7 простых шагов, чтобы перестать отказываться от привычного распорядка дня

7 простых шагов, чтобы перестать отказываться от привычного распорядка дня
8 вещей, которые я ПЕРЕСТАЛ покупать в продуктовом магазине, чтобы сэкономить деньги

8 вещей, которые я ПЕРЕСТАЛ покупать в продуктовом магазине, чтобы сэкономить деньги
Я восстановил свой нарушенный метаболизм за 21 день (вот что именно я сделал)

Я восстановил свой нарушенный метаболизм за 21 день (вот что именно я сделал)
Я терпел неудачи в похудении целый год, пока не исправил эти 3 ошибки

Я терпел неудачи в похудении целый год, пока не исправил эти 3 ошибки
5 ошибок, из-за которых я толстела, пока не исправила их за 60 дней

5 ошибок, из-за которых я толстела, пока не исправила их за 60 дней
9 ДЕШЕВЫХ способов избавиться от гормонального запаха тела после 35 лет

9 ДЕШЕВЫХ способов избавиться от гормонального запаха тела после 35 лет
5 способов избавиться от лишнего веса и обрести форму за 90 дней

5 способов избавиться от лишнего веса и обрести форму за 90 дней
Если бы у меня было 30 дней, чтобы избавиться от жира на животе, вот что бы я сделал

Если бы у меня было 30 дней, чтобы избавиться от жира на животе, вот что бы я сделал
Правда об интервальном голодании, которую вам никто не расскажет

Правда об интервальном голодании, которую вам никто не расскажет
6 моих ошибок в отношении здоровья кишечника + Как я исцелил свой кишечник

6 моих ошибок в отношении здоровья кишечника + Как я исцелил свой кишечник
Полная перезагрузка жизни за 90 дней для женщин старше 35 лет

Полная перезагрузка жизни за 90 дней для женщин старше 35 лет
5 ошибок, связанных с гормонами, которые я совершила, чтобы похудеть на 15 кг за 3 месяца

5 ошибок, связанных с гормонами, которые я совершила, чтобы похудеть на 15 кг за 3 месяца
Как я похудел на 40 фунтов в 40 лет с помощью этого 7-шагового метода

Как я похудел на 40 фунтов в 40 лет с помощью этого 7-шагового метода
Привычка терять вес, о которой никто не говорит... но стоило бы!

Привычка терять вес, о которой никто не говорит... но стоило бы!
Я ИЗБАВИЛСЯ от этих 7 вредных привычек, связанных с деньгами, и навел порядок во ВСЕЙ своей жизни!

Я ИЗБАВИЛСЯ от этих 7 вредных привычек, связанных с деньгами, и навел порядок во ВСЕЙ своей жизни!
15-минутная утренняя процедура, которая УСТРАНЯЕТ гормональный запах тела НА ВЕСЬ ДЕНЬ

15-минутная утренняя процедура, которая УСТРАНЯЕТ гормональный запах тела НА ВЕСЬ ДЕНЬ
Мне потребовалось 30+ лет, чтобы понять то, что я вам расскажу за 10 минут

Мне потребовалось 30+ лет, чтобы понять то, что я вам расскажу за 10 минут
Как сохранить свежесть в течение всего дня | Гормональные привычки и запах тела у женщин старше 3...

Как сохранить свежесть в течение всего дня | Гормональные привычки и запах тела у женщин старше 3...
5 Hormone Imbalances Making You Tired (+ How I Fixed Mine!)

5 Hormone Imbalances Making You Tired (+ How I Fixed Mine!)