Güray Aydın
Antrenman, beslenme, sakatlıklar, yanlış bilinen şeyler ve daha birçok konuda, bilime ve mantığa dayalı ücretsiz içerik.
8 yıl antrenman yaptıktan sonra neden berbat görünüyorum ?
1 senelik değişim daha iyi olabilir mi? (detaylı analiz)
1 senede ne kadar kas yapılabilir
Diyet sezonu giriş w/@gokalaf
Yağ Yakım Süreci Nasıl İlerlemeli - Yaşanacak Zorluklar w/@ağırsağlam
Bence Böyle - 5 @bugra_keskin
HAYIRLI SAHURLAR @3artı1podcast
Geçmişten Bugüne Antrenman Hatalarımız @muhammetkodalak
#1 Hedef Belirlemek @gokalaf
Testosteron Tedavisi, Sustanon, Ereksiyon Dertleri ve dahası @DrÖmürErdemAkkaya
Eski Samimiyet? @gokalaf
Vücut Geliştirme @testotaylan Ziyareti
Her Konuda @TunahanGuler ile Vücut Geliştirme - Diyet, Antrenman, Yarışmalar
Sporu bırakmak, sokak lezzetleri ve geri dönüş @emrebaass
Antrenman ve bazı konularda @ağırsağlam 'ı darladım
İnsülin - Merak Edilen 10 Soruyu Kafanızdan Siliyorum
Kilo veremiyorsun çünkü acıkıyorsun… Neden?
KARDİYO
Büyümek için 5 Büyük Mesele
Sağlık Sistemindeki Yetersizlik ve Ahlaki Çöküş
Makineler Hayatımı Mahvetti
Eleştirileri Yönet | Hayattan #7
Beslenme - Merak Edilen 10 Soruyu Kafanızdan Siliyorum
Kilo Alma Süreci Nasıl Yönetilir
Kilo Verme Süreci Nasıl Yönetilir
En Çok Sorulan 10 Soru ile Supplementler ve Etkileri
Kalabalık salonda antrenman | Sana iyi gelen şeyi yap | Tren
İstiyorsun… Peki hoşuna gidecek mi? | Hayattan #6
Bence Böyle - 4 @ağırsağlam
HADDİNDEN FAZLA KALORİ İLE BÜYÜMEK