Hossam Mansour Vlog

اخر تمرينه في مصر | اسبوع عالبطوله 🥇

اسبوعين بس علي اولمبيا | pull day 🥇

يوم من ايام التحضير قبل اولمبيا تمرينه ضهر كامله

تحضيرات عزومه المطريه ١٥ رمضان

تجربتي مع MMA اسلام سياحه | كل أسبوع رياضة جديدة - الحلقة 4

تجربتي مع السباحة | كل أسبوع رياضة جديدة - الحلقة 3

تجربتي الشخصيه مع البادل | كل اسبوع رياضه جديده - الحلقه ٢

تجربتي الشخصيه مع الملاكمه | كل اسبوع رياضه جديده - الحلقه ١

يوم البطوله 🥇

الساعات الاخيره قبل البطوله 🥇

ناقص يومين علي بطوله جديده وهدف جديد بنسعالو 🥇

يومنا في الساحل دايت وتمرين

طلعنا اكبر جبل في دهب اتفرجوا عالمنظر كان عامل ازاي 😍

اول خطوه في بطولتي دبي ماصل شو

كلام طالع من قلبي من غير تجهيز ❤️

بطوله دبي برو ويوم جديد بوجود بيج رامي 🔥

وجبات التنشيف قبل المسرح ب اسبوع 🔥

يوم جديد وهدف جديد .. واسرار عن تجهيز البطولات 🔥

يوم كامل من تحضير البطوله وسر النشفان القوي

اهلك هما السبب في فشلك ..

فلوج الساحل كامل 🔥