Ropovka Kitchen
Привет! Меня зовут Анастасия Роповка. И это канал с веганскими рецептами, где я готовлю быстро, вкусно и легко!
Пожалуй, это стало моей миссией в последние годы - рассказывать людям, что простые веганские рецепты придуманы не только для веганов.
Веганская пища имеет предназначение для всех живущих на земле!
Веганская еда с каждым годом завоевывает сердца людей. Десятки рецептов опубликованных на моём канале уже взяли на вооружение веганские домохозяйки, программисты - айтишники и спортсмены - веганы. И всё благодаря невероятным вкусовым качествам веганских блюд!
Пишите мне в телеграм - https://t.me/ropovka_kitchen
Или на почту - [email protected]
Этот САЛАТ заменит полноценый ОБЕД🥗 | пробиотики✅, клечатка✅, жиры✅ и белок✅ в одном салате 😋
ХЛЕБ 🍞 в рисоварке ✨
НУ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ✨ Маковые булочки 💛
Ризотто с грибами 🍄🥘
САЛАТИК С ГРИБАМИ И БРОККОЛИ🌿🥦🍄 \\НА ОСТРОВЕ ГИЛИ 🌴🌊
ТАЙСКИЙ ДЕСЕРТ С МАНГО 🥭 🥭 Райская вкуснятина 😋
Кунжутное молоко🥛 ЗДОРОВЬЕ в одном глотке 🤩
Веганский МАЙОНЕЗ из АВОКАДО за 1 минуту
Веганский салат СТОЛИЧНЫЙ
Веганский новогодний салат - ГНЕЗДО ГЛУХАРЯ
МАНГОВОЕ 🥭🍦мороженое из 2 ингредиентов (Vegan Raw)
Бутерброд с "ЯЙЦОМ" 🥪 | супер еда 🤩
Зеленый сок 🥬 | В БЛЕНДЕРЕ 😍
🌱ВЕГАНСКИЙ СЫР Моцарелла 🧀
Паста салат 🥑🥗| Удивительно вкусно😋
НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ КАША | raw, веган, без сахара
ЭТО ТАК ВКУСНО: Мороженое из банана🍌🍦 | веган и без сахара
Бесплатная книга для всех 🎄🎄. ВЕГАНСКИЙ Новогодний стол
Праздничный рецепт 🎄: Маковый рулет
Праздничный рецепт 🎄: Запеченный тофу с овощами
Соевый майонез
Салат Aчи-Чук
Веганский СНИКЕРС 🍫
Банановый фраппучино
Творожный сыр (веган)
Макароны с сырным соусом
Гуакамоле 🥑🥑
Грибные пирожки (Веган)
Томатный суп с тофу 🍅🍅
Гречка с тофу и грибами