Coach Quadro
Wir sind Coach Quadro- bestehend aus Steffi und Mats. Hier werden in Zukunft Vlogs von Wettkämpfen und noch das eine oder andere interessante Video kommen.
Wir danken euch jetzt schon für euren Support 🫶
Unseren Merch, unter anderem Skinny B*tch bekommt ihr unter folgendem Link
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VLOG - NAC MR. UNIVERSE - Das zweite letzte mal!
VLOG - NPC EUROMASTERS MAILAND - kaputte Karre, fehlende Tür & alle Geschäfte zu!
VLOG - Triple NAC Start - Nord West Deutsch - Abriss oder Fail?
101% Talk -40- #fitpocahontas #ifbbpro Katharina Kolbe - mit Vollgas vom Amateur zum Profi!
101% Talk -39- Backende #Bodybuilder- Quadros Cheat Kitchen ?! Wieso, weshalb, warum?
101% Talk -38- Raus aus der #bodybuilding Bubble. Von Wettkampf-Bodybuilding zu #selbstliebe
101% Talk -37- Wettkampf #Newcomer! #Erwartungshaltung & #Mindset ! Ich mach Safe den Ersten!
101% Talk -36- Talk mit Figure #ifbbpro - Hype & Konkurrenzkampf in der Figurklasse!
101% Talk -35- Social Media & Bodybuilding, Fluch oder Segen? Sport, Body Dysmorphie und Fake
101% Talk -34- Mindset & Struggles in der Prep! Gefahr der Essstörung? Sozialleben in Gefahr?
101% Talk -33- Urlaubs Edition - Die Quadros privat. Auf dem Weg nach Alicante
101% Talk -32- Hinter den Kulissen: Produktentwickler bei Supplement Firma. Innovation noch möglich?
101% Talk -31- Post Competition Struggle - wenn Essen zum Feind wird und das Selbstbild kaputt ist!
101% Talk -30- Spontan #auswandern als #onlinecoach - ist #thailand das #bodybuilding Paradies?
VLOG - NAC Deutsche Meisterschaft - nach hart kommt eklig. Erkältung & Cookie Love!
101% Talk -28- Melina.Bodybuilder - zu #fett , zu viel #testo ! Hate im Netz & Wie man damit umgeht
Quadros #Prep Vlog -13- #peakweek : NAC Deutsche Meisterschaft - Next Level Quadro - alles auf 101%!
Quadros #Prep Vlog - 12 - week 18: #fail - vergessen zu vloggen, Hirn schaltet ab!
101% Talk - 27 - #bodybuilding ist zu teuer! Was kostet der #Fitness Einkauf & die #supps wirklich?
VLOG - NAC Westdeutsche Meisterschaft - #beauty & the #beast in Gewinner Laune!
101% Talk - 26 - German #bodybuilding news - Was soll das? Wen interessiert Amateur Bodybuilding?
Quadros #Prep Vlog - 11 - #peakweek : NAC Westdeutsche - Praller, Härter, Besser!
VLOG - #massivesoldier Berlin Classic - Quadro 2.0, #mrolympia & unfaire Wertung?
Quadros #Prep Vlog - 10 - #peakweek : Massive Soldier Classic #berlin
Quadros #Prep Vlog - 9 - week 14-15: After Wettkampf #cheat fail & nackt auf der #fibo
101% Talk - 24 - #cheatday - #cheatmeal - stick to the plan? Was denn nun? Cheaten mit Köpfchen
VLOG - NAC Newcomer & Frey Classic - #teamquadro startet mit Gold in die Saison!
101% Talk - 23 - #wellness #ifbbpro Tammy - Durchmarsch zum Mr. O?
Quadros #Prep Vlog - 8 - #peakweek : Wo gibts die verdammten Kekse? Lethargie & Formcheck