건강요정
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"소변거품도 사라져요" 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식
"만보 걷기 절대 아닙니다." 10년 뒤 요양원 신세 안지는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | 건강 오디오북
건강 나이 10년 젊어지는 확실한 방법! 헛돈 쓰지 마시고 이것만 드세요! 최고의 산양유 단백질 분말 추천 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | 건강 오디오북
약을 먹어도 다시 생기는 변비! 도대체 왜 변비가 생기는 걸까? 숙변의 위험성과 변비가 생기는 원인 | 조승우 한약사의 완전배출 비법 | 채소과일식 | 건강 오디오북
다 필요없고, 이거 보면 변비 해결끝, 확실하게 해결하는 3가지 비밀 | 조승우 한약사의 완전배출 비법 | 채소과일식 | 건강 오디오북
사과, 양배추, 당근은 이렇게 2주만 드셔보세요 | 조승우 한약사의 완전배출과 채소과일식 이야기 | 건강 오디오북
당근주스, 이러실거면 드시지 마세요! | 조승우 한약사의 완전배출 비법 | 채소과일식 | 건강 오디오북
두부 먹을 때 '이것' 절대로 함께 먹지 마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 보약보다 좋은 두부의 4가지 효능
계란 매일 이렇게 먹으면 눈이 밝아지고 치매가 사라집니다 | 50대 이후 중년 치매예방 | 치매 테스트
귤 절대 이렇게 먹지 마세요! 폐렴 걸립니다! | 귤 이렇게 보관 하면 1년 내내 맛있게 먹을수 있어요
꿀과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요! 기침, 가래, 염증까지 싹! 사라집니다
면역력과 소금은 밀접한관계가 있다 | 소금을 꼭 먹어야 하는 이유 | 소금 효과 총 정리 | 항염작용, 체온 조절, 체수분 보충, 호르몬 조절 | 짠맛의 힘 | 건강 오디오북
겨울 맨발 걷기 | 누구나 따뜻하고 안전하게 겨울어싱! | 13000원으로 겨울 맨발 걷기 | 어싱양말 추천 #어싱슈즈 #접지양말
당뇨라면 반드시 이 5가지는 먹어야 합니다. 혈당이 뚝 떨어지는, 당뇨에 좋은, 혈당수치를 낮추는, 좋은 음식 5가지.
당뇨환자가 실제 섭취 중인 "당뇨병"을 없애주는 영양제│공복 혈당을 낮춰주고, 혈관을 맑게 해주고, 인슐린 저항성을 낮춰주고, 당뇨 합병증을 예방해주는 당뇨 영양제 추천!
맨발걷기 '이렇게' 해야 약이고, '이거' 모르고 하면 독! 입니다. #부작용 #명현현상 #어싱 #어씽 #박동창 #접지
맨발 걷기 효과 │ 겨울 맨발걷기가 두려우신 분들을 위한 영상 │ 박동창의 맨발로 걸어라 #어싱 #어씽 #접지 #맨발걷기 #맨발걷기
"전부 녹아내립니다." 갱년기 내장지방 자면서도 제거하는 법 #다이어트 #지방간
염증을 줄여야 암에서 자유롭다. 암이 자라나기 시작할때 우리 몸이 보내는 암의 위험신호 (폐암 위암 췌장암 후두암 갑산선암 간암의 위험신호는???)
먹으면 뇌세포가 파괴되어 치매가 옵니다! 이 음식과 식단 조심하세요.
아침에 물한컵 박테리아 한컵을 마시는 것과 같다. 아침에 따뜻한 물을 마시는 것은 좋은 습관
2주만 먹어도 염증이 줄어요! 아침공복에 보약보다 좋은 반드시 드셔야 할 최고 음식5가지! 10년은 젊어질 수 있는 아침공복 최고의 슈퍼음식
자다가 자꾸 깨나요? 숙면에 도움이 되는 음식 5가지를 알려드릴게요.