XFITNEX

XFITNEX® es una empresa dedicada al entrenamiento y la formación continua de instructores en fitness grupal compuesta por tres programas "XFIT" "DANXFIT" “X3” basados en la pre-coreografía.

XFit es un programa de entrenamiento aeróbico localizado estructurado a través de la actividad física especializada y en cuya estructura se combinan diferentes patrones motrices que involucran disciplinas como la aeróbica, baile, step, localizado y combate los cuales permiten reducir la grasa corporal.

DanxFit es un programa de entrenamiento de baile fitness estructurado en bloques 100% bilaterales. Nuestro programa está diseñado con recuperaciones a nivel cardiovascular con trabajos de enfoque muscular.

X3 (HIIT&COMBAT) es un programa de entrenamiento en intervalos de alta intensidad, que combina ejercicios al máximo esfuerzo con períodos de descanso activo al ritmo de música entretenida y motivadora.

Fitbox es un programa de fitness de combate que simula un combate de box.