Pewnie z Klimczak Podcast
Cześć, mam na imię Wiola i miło mi Cię poznać. "Pewnie z Klimczak" to miejsce, w którym razem będziemy się rozwijać. W każdym odcinku, razem z inspirującymi gośćmi i gościniami, dzielimy się praktycznymi radami i doświadczeniami, które pomagają Ci osiągnąć swoje cele, przełamać bariery i być bardziej pewną(ym) siebie. Eksperci z różnych dziedzin dzielą się swoimi historiami, sukcesami oraz porażkami, pokazując, jak można rozwijać siebie w różnych aspektach życia.
Ja sama, dzięki nieustannej pracy nad sobą, zdobyłam tytuł Liderki Biznesu 2023, miałam zaszczyt wystąpić na TEDx oraz pełnię rolę prezeski fundacji IT Girls. Ale to tylko początek mojej drogi. Każdego dnia staram się być lepszą wersją siebie – i do tego samego zachęcam Cię w tym podcaście.
Dołącz do mnie w tej podróży i odkryj, jak rozwijać siebie, by żyć pełnią życia. Czy jesteś gotowa(y) na ten krok?
Partnerem podcastu jest Studio Plac.
Jak wyregulować swój układ nerwowy? || Ania Gniłka o przebodźcowaniu, stresie i regeneracji
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze || Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia
Czujesz się przebodźcowany i zmęczony? Ta jedna rzecz zmieni Twoje życie! | psycholog Filip Turowski
3 kroki, by pozbyć się zmęczenia i wzdęć oraz poprawić zdrowie || dr Hanna Stolińska o jelitach
Jak przestać odczuwać lęk i niepewność? Sekret motywacji i braku prokrastynacji || Magdalena Daniłoś
Jak znaleźć balans między asertywnością, a empatią? || Marcin Capiga o twardej empatii
Jak wyglądać dobrze i czuć się jeszcze lepiej? Rób to by zachować młodość. || Olga Szemley
Jak stres wpływa na ciało i życie intymne? || Kamila Grabek fizjoterapeutka uroginekologiczna
Jak skutecznie leczyć niepłodność i spełnić marzenie o dziecku || rozmowa z dr Janem Lewandowskim
Jak rozpoznać pierwsze oznaki wypalenia i zatrzymać je na czas? || Marta Młyńska
Jak nauczyć się szczęścia i polepszyć swoje życie? | Ania Wendzikowska
Jak mówić „nie” bez poczucia winy i strachu? Joanna Chmura o tym jak być bardziej asertywnym
Jak walczyć o swoje marzenia i zostać najmłodszą instruktorką nurkowania || rozmowa z Mają Mikucką
Czemu odpowiedzialność to pierwszy krok do wolności? Jak zadbać o siebie? || Paula Balicka-Zańczak
Jak praktykować wdzięczność - wyzwanie wdzięczności - dzień 1
Dlaczego trzymasz się przekonań, które Cię blokują i jak się od nich uwolnić? || Adelajda Child
Jak budować odporność psychiczną? Jak znaleźć siłę i spokój w chaosie? Marta Iwanowska-Polkowska
Co to znaczy być mężczyzną w dzisiejszym świecie? Marcin Capiga o kryzysie męskości
Jak alkohol niszczy ciało i psychikę? Rozmowa z dr hab. Andrzejem Silczukiem
Jak przetrwać rozstanie i uleczyć złamane serce? Kasia Malinowska o relacjach i dbaniu o siebie.
Jak odkryć seksualność bez wstydu? || dr Karina Barszczewska o przyjemności i zdrowiu intymnym
Jak zbudować siebie od nowa? Odpuść swoje błędy i zbuduj życie marzeń. Ania Skura
Jak przetrwać najtrudniejsze chwile? Sara Gronowalska o tym jak odzyskać nadzieję.
Jak działają leki na odchudzanie? Katarzyna Woźniak o mitach i faktach na temat Ozempic
Co zrobić by technologia nie zabrała Ci zdrowia i ruchu? || Michał Wrzosek o budowaniu dobrego życia
Dlaczego nie jesteś bogata i jak to zmienić? Dorota Sierakowska o inwestowaniu i oszczędzaniu
Jak zbudować marki warte miliony? || Dominika Żak o odważnych decyzjach biznesowych i życiowych
Jak nie dać sobą manipulować i żyć na własnych zasadach? Karolina Kotas o tym jak pokonała kryzys.
Jak podróże kształtują charakter? Kasia Travelicious o wychodzeniu ze swojej strefy komfortu.