元気大好きおっしーチャンネル
人生は楽しいもので楽しむもの 毎日を笑顔で過ごしたいシニアの皆さんと小さな幸せ探しを楽しみたいと思いYouTubeを始めました。「笑顔の数だけ元気になる」はじめまして。元気大好きな「おっしー」です。たった一つの言葉で人生が明るくなったり暗くなったりします。ただ、単にカラダを動かすだけでなく心も軽くなる運動指導を心がけています。あなたといると「嬉しい 楽しい 幸せ」と言われると嬉しいですよね。反対に批判めいたこと愚痴や文句を聞かされると気持ちが落ち込みます。このYouTubeでは、毎日、前向きに「うれしい 楽しい 幸せ」という言葉を口ぐせにしたいと考えているサークル(健康講座にご参加されて前向きなみなさんとの話題話などを投稿しております。少しでもお役に立てていただければ嬉しいです
#60代 #70代 ＃80代 ＃年金生活
押田敏博プロフィール
大学卒業後、愛知医科大学に入社、9年後母死去に伴い静岡に帰省、株式会社 リムスポーツに入社 指導部責任者を経て46歳に独立。中高年向け運動指導を行い現在に至る2024年 65歳)
ライセンス 健康運動実践指導者 第1種衛生管理者 中学校1級教諭 高等学校2級経論 プロシェッシュナブルリフレクソロジスト 元バイオメトリクストレーナー(コナミスポーツクラブ ダイエットプログラム)、赤十字水上安全救助隊員 赤十字救急法救急隊員など
ミスタープロ野球 長嶋茂雄さん死去 新聞記事 大自在より
いい年のとり方 不満をやめて感謝で関係を深める
今日も笑顔と優しさを忘れないで
運動は薬よりも強力だ！
人生で大切な「あいうえお」「かきくけこ」
人生はひとつのゲーム 人生を楽しみなさい
替え歌（米歌）でクスッと笑いました（サークルのAさんからいただいたメモ用紙より）富士山の雪増える美しい姿に 2025.5.28
本気で散歩を始めてみませんか？ウォーキングにうつ病を防ぐ効果がある #60代 #70代
スマホが脳に与える影響とその対策（今日からスマホとの付き合い方を見直してみよう）
65歳を過ぎたら自分へのご褒美の時間！人生楽しみましょう！#60代 #70代
待てる人 待てない人 待つことは心を豊かにする
今日のご予定は？今日もワクワクしてますか？
川は知っている 急がなくてもたどりつくのだ
心に暗示をかける＆輪ゴムでストレスをコントロールする
笑顔で声に出して伝えたい「ありがとう」#ありがとう
ほんとに困ったときに言ってみたい言葉とは
心を前向きにするコツ 感謝の気持ちをもつ他5つ
綺麗な薔薇と素敵な言葉さがし （富士市中央公園のぱらと今日の一言）#ばらの花
自宅でできる簡単ストレッチ（ふくらはぎ＆ももの裏）
「ならぬもの10選」壁に貼って毎日、復唱しているというAさんのお気に入りの言葉
愚痴は毒 笑顔で過ごそう
ポジティブな人と過ごすと元気になる！ジェームズ・スベンソン氏のポジティブな人とは10選
挨拶に一言添えると空気が変わる
母の日に感謝の気持ちを伝えよう【お母さん いつもありがとう】
滑舌が良くなるかな ミニミニ講座（先日、朗読発表会を見に行ったときにいただいたテキストで練習してみよう）
日本人の三代死亡原因は、がん、心疾患、老衰である サークルのほとんどの人は老衰となるのか
人生二度なし 悔いのないように生きていますか
カエルの声が田んぼから聞こえてくる季節になりましたね 2025.5.2
人生にとって数学は大切な教科なんだね
夢のある人を応援できる人でいたい