$REPTILIYA$
ВСЕМ ПРИВЕТ 🤝 МЕНЯ ЗОВУТ ГРИГОРИЙ Я ХОЧУ ПОКАЗАТЬ ВАМ СВОЮ ФОРМУ И МАКСИМАЛЬНО ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ СДЕЛАТЬ ИХ СИЛЬНЕЕ КАК ФИЗИЧЕСКИ ТАК И МОРАЛЬНО.И ДОНЕСТИ ДО ВАС ЧТО ВЕС НА ШТАНГЕ-ГАНТЕЛИ-В ИЗОЛЯЦИИ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ ЭТО ВСЕГО ЛИШ ФАКТОР КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ВАС СИЛЬНЕЕ.
⚠️⚠️⚠️ВАЖНА ТЕХНИКА И ПРАВИЛЬНАЯ ПЕРИОДИЗАЦИЯ ПРИ ТОМ ПОСТОЯННАЯ,А ТАК ЖЕ ПРАВИЛЬНОЕ ДОЗИРОВАНИЕ НАГРУЗКИ И СПЛИТ СИСТЕМЫ.ОЧЕНЬ МНОГО НЮАНСОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ АНТРОПОМЕТРИИ ЧЕЛОВЕКА,РЕЖИМА,ЕГО СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ,МОРАЛЬНОЙ СОСТАВЛЯЮЩЕЙ,ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ТД.И ТП.⚠️⚠️⚠️
ПРИДТИ В ЗАЛ И НАНЯТЬ ТРЕНЕРА ЭТО НЕ ГАРАНТИРУЕТ ВАМ РЕЗУЛЬТАТ ⚠️
НУЖНО ПОНИМАТЬ ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ И ЗАЧЕМ⚠️
ВСЕМ ДОБРА 💪
Лучшие моменты трансляции "$REPTILIYA$ в прямом эфире!" (0:00–4:37)
‼️МОИ СОРЕВНОВАНИЯ НА КУБКЕ ГОРОДА ГЕРОЯ СЕВАСТОПОЛЬ ‼️УСТАНОВИЛ ТРИ РЕКОРДА 🏆
И СНОВА ТЯНЕМ ПО ТЯНЕМ 🔥
ГРУДЬ + ПЛЕЧИ + ТРИЦЕПС ✅
ДЕНЬ НОГ | ЖИМ | БИЦЕПС | ВЗВЕШИВАНИЕ В КОНЦЕ РОЛИКА |
СТАНОВАЯ ТЯГА С ОСТАНОВКОЙ У ГОЛЕНИ + ЖИМ+РАБОТА НА СПИНУ И БИЦЕС 💪
ОЧЕРЕДНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ+ПЛЕЧИ+ТРИЦЕПС
Прожарка Ног 🔥
И снова Тянем и Жмем 💪 Тренировка Спины и бицепса …
ЖИМОВОЙ ДЕНЬ РЕПТИЛИИ.НАКАЧИВАЕМ КРОВЬ 🩸
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 🔥 ГОРИТ САРАЙ ГОРИ И ХАТА 😎
Мощная Тренировка 🏋️♀️ СПИНА+Грудь+Бицепс
Рептилия 🐍 Проводит Жимовой день💪 #бодибилдинг#пауэрлифтинг#жимовойдень#рептилиякачаетгрудь#
ЭТО ТРЕШ-РЕПТИЛИЯ НАЧИНАЕТ РАСКАЧИВАТЬ НОГИ😨.#деньног#приседспаузой#бодибилдинг#пауэрлифтинг#
НЕ РЕАЛЬНАЯ СПИНА😨ПО НЕЙ МОЖНО ИЗУЧАТЬ АНАТОМИЮ.РЕПТИЛИЯ ГОТОВИТСЯ К ЛЕТУ ….