عالم سهام alam siham
السلام عليكم معكم سهام من قناة عالم سهام ام لطفلين اشارك معكم يومياتي المتواضعة افكار وحيل حياتي مع اطفالي عادات وتقاليد اتمنى منكم الدعم وتشجيع
بغرير الشهدة بسميد 🇲🇦الوصفة لي غتولي معتمدة عندك طول الحياة👌سبب غيابي عليكم
روتين مطرطق بالحداكة وشهيوات البرد👌حسوة لي غتعالجك من نزلات البرد 🫶الكبدة مشرملة
راجلي طلب وانا نفدت✅مسمن معمر بزتون وزعتر👌واخة البرد مكاين غي الطاقة الاجابية
نهار ديال الحمام🫶روتين صباحي كل حماس وطاقة ايجابية ✅ رغم قساوة الجو
واخة البرد ضروري من النقا والتاويل👌روتين مطرطق ومتنوع🫶شاركت معاكم نهاري بلا زواق
روتين مطرطق بالحداكة والافكار 💪 كيكة 🍰 المندرين شهيرة هدا حال لي معندو عوين
روتين تقضية ديال شهر ✅الاساسيات بدون مبالغة✌️جولة بمدينة الحاجب فاجواء ممطرة 🌧️
روتين مسائي مطرطق مع وليداتي 🤗الخبزة الفيلالي✅على طريقتي فكرة غداء او عشاء
روتين يوم الجمعة كسكس بشعير🤗صحي ولديد😋درت بنصحتكم وشريتها😲مكين غي الحداكة وطاقة الايجابية
كان صعيب عليا نكول هادشي😔روتين مسائي مع وليداتي طريقتي فتحضير خبزة بشحمة✅اخيرا شريتها
روتين بسيط مع اولادي♥️من بعد العرس 😉هادشي لي عطا الله متخيلوش كيفاش لقيتها 😔
اجو تعيشو معيا أجواء البادية ففصل الشتاء🌧️مشروع الدجاج🦤اصلاحات جديدة
روتين بسيط مع وليدتي ✌️متعاونين على.الشقة ,مكاين غير الحداكة ورغاوي
روتين بسيط مع وليداتي😉قراشل بلدين بدون بيض ولا حليب😲صباح كل طاقة وحيوية
اللهم ادمها نعمة وحفظها من الزوال🤲تحضيرات المناسبة😉مشترياتي أنا وليداتي ✅ راجلي فاجئني مكانتش عالبال
روتين مطرطق بالحداكةوالافكار💪صبحت على جيكس 🤗تحزني وتبغيني😲🫵
روتين مسائي 💪 حلوة الغراف ديال الزمن الجميل🤗 بدون غراف😉 جمعت بيت وطويت حوايجي
روتين صباحي مع وليداتي ✅ مشترياتي من سوق ☝️ هوتة وشمن هوتة
الحمدلله الدي بنعمته تتم الصالحات 🤲 اسهل طريقه لتحضير المعلكة بالكوك بكاوكاو✅ جمعت الوقفة ونضت...⁉️
مكتاب الله كيتصرف⁉️معولتش على هادشي😔حسبتكم حبابي خويت قلبي،...روتين طلبية كعب غزال
هكيفاش ديري الدهب😲كوني مراة وكادة 💪 روتيني مطرطق بالافكار وشهيوات كومند فقاس بريستج
كندير لي فجهدي ولكن..🥺روتين متنوع كل حماس وطاقة ايجابية 💪 دواز أتاي سهل وبسيط بمكونات اقتصادية
مكاين غير الحداكة والتاويل ✅ نستاهل انا ليبغيتو🫵متخيلوش كيف طلع😲روتين من صباحمخمر معمر بالخضرة وشحمة
خلي كوزينتك كتشقشق 🤗غي بثلاث دراهم 😲مشترياتي من سوق ☝️واش غي رجال لي من حقهم ...😡
هادي هيا الوصفة لزادتني فالوزن 🤗وسدات الفام👄بمكونات بسيطة✅تصلاح حتى البرد
روتين مطرطق ومتنوع 🤗صبحت على الحداكة ونشاط مكاين طاق الاجابية
نهاري عامر/ كيكة 🍰 الكسكاس😲روتين بسيط ومتنوع مع وليداتي✅كنضل واقفة.....
روتين صباحي✅تحت طلبكم حريشات بشعير 🤗 مقدرتش نصبر وعطيتكم راي بصراحة الا هادي
روتين مطرطق مع وليداتي ✅ جمعت ونقيت دنيا🫡طريقتي فتحضير لوبيا💯 نهاري بلا زواق بلا نفاق
روتين نهار السوق بلا زواق✅ تنضيف عميق لثلاجة اتمنة الخضروالفواكه فمدينة الحاجب👍طريقتي فتنضم الثلاجة